Vandens svarmenys

Vandens svarmenys internetu

Vandens svarmenys yra naujas ir efektyvus aksesuaras, kuris neseniai naudojamas vandens aerobikai ir vandens fitnesui. Vandens svarmenys yra aktyviai naudojami grupinėse ir individualiose treniruotėse. Naudojant svarmenis, suteikiama papildoma atrama ir padidėja atsparumas vandeniui.

Vandens svarmenų rūšys

Prekyboje yra įvairių rūšių, formų, atsparumo ir iš skirtingų medžiagų pagamintų vandens svarmenų. Vandens aerobikos svarmenys yra surenkami ir nesurenkami. Surenkami svarmenys suteikia galimybę reguliuoti pasipriešinimą dėl nuimamų diskų.

Labiausiai paplitę svarmenys yra su apvaliais diskais, tačiau yra ir svarmenų su trikampiais diskais, kurie leidžia keisti pasipriešinimą.

Iš ko gaminami vandens svarmenys?

Šie vandens aksesuarai gaminami iš aukštos kokybės medžiagų - putplasčio, PPE ir etileno vinilacetato (EVA). Šios medžiagos yra lengvos ir plūdrios. Specialus terminis medžiagos apdorojimas apsaugo nuo vandens įsisavinimo, chloro ir leidžia greitai išdžiūti. Vandens svarmenų pagrindas yra gaminamas iš plastiko, o iš neslidžios medžiagos pagaminta rankena užtikrina patikimą ir patogų naudojimąsi.

Kuo naudingi vandens svarmenys?

Treniruotės su vandens svarmenimis baseine sustiprina viso kūno raumenis, lavina koordinaciją, ištvermę ir jėgą. Palyginti su įprastais pratimais namuose ar sporto salėje, treniruotės baseine padidina efektyvumą 2 kartus. Treniruotės su svarmenimis vandenyje skatina kūno svorio mažėjimą, todėl treniruotės yra ne tik labai veiksmingos, bet ir naudingos žmogaus sveikatai.

Atliekant pratimus su vandens svarmenimis, galima pagerinti savijautą bei greičiau atsikratyti nereikalingų kilogramų. Vienos vandens aerobikos treniruotės metu, sudeginama apie 500 kalorijų. Kuo didesnė kūno masė, tuo daugiau kalorijų yra sudeginama.

Vandens aerobikos metu stimuliuojama širdies sistema, yra treniruojami nugaros, rankų ir krūtinės raumenys. Vienoje vandens aerobikos grupėje gali treniruotis žmonės, turintys skirtingą fizinį pasiruošimą.

Derėtų rinktis ryškesnių spalvų vandens svarmenis, tam, kad jie būtų geriau matomi vandenyje.

Platus pasirinkimas

Internetinėje parduotuvėje pigu.lt rasite platų vandens svarmenų asortimentą. Mūsų internetinėje parduotuvėje gali įsigyti šiuos vandens aksesuarus geru kainos ir kokybės santykiu. Taip pat vandens svarmenis galite nusipirkti mūsų parduotuvėse Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose ir Panevėžyje.