Тонометр на запястье Измеритель давления Beurer BC32, BC32

Kaip normalizuoti kraujospūdį?

Žmonės, kuriems „šokinėja” kraujospūdis, galima suskirstyti į dvi grupes. Pirmojo grupė - tai žmonės, sergantys hipertenzija - padidėjusio kraujospūdžio liga. Antroji grupė - žmonės, sergantys hipotonija - sumažėjusio kraujospūdžio liga.

Verta atminti, kad žmonių, kurie dažnai skundžiasi padidėjusiu kraujospūdžiu, kraujospūdis gali būti ir sumažėjęs. Pavyzdžiui, per dieną tokių žmonių kraujospūdis gali keistis; ryte būti padidėjęs, o vakare - sumažėjęs.

Jei kraujospūdis padidėja

Padidėjus kraujospūdžiui, žmogus skundžiasi padažnėjusiais galvos skausmais, nemiga, pablogėjusia savijauta ir darbingumu.

Tokių žmonių savijauta pagerėja tik išgėrus aukštą kraujospūdį padedančių sumažinti vaistų. Beje, sergantys hipertenzija šių vaistų turi vartoti reguliariai.

Aukštą kraujospūdį padeda sumažinti ir įvairios liaudies medicinos priemonės, kurių taip pat patariama vartoti. Gana greitai sumažinti padidėjusį kraujospūdį padeda nemažai liaudies medicinos priemonių:

• Dilgėlių antpilai, nuovirai ir sultys;
• Putinų uogų antpilas, kompotas ir sultys;
• Spanguolių ir burokėlių sulčių mišinys;
• Svogūnai ir česnakai;
• Vaistinių augalų mišinio arbata;
• Beržų sultys, lapų ir pumpurų nuoviras;
• Kivi vaisiai, apelsinai, citrinos ir riešutai;
• Keptos bulvės;
• Žalioji arbata.

Visiškai automatizuotas kraujo spaudimo matavimo aparatas, skirtas kraujo spaudimui ir pulsui ant riešo matuoti.

• Greitas  ir tikslus spaudimo matavimas.
• Rytinių ir vakarinių matavimų vidurkio skaičiavimas 7 dienoms.
• Rodomas visų išsaugotų rezultatų vidurkis.