0 €

Lazy Person's Guide to Exercise цена и информация | Saviugdos knygos | pigu.lt

Lazy Person's Guide to Exercise: Over 40 toning flexercises to do from your bed, couch or while you wait

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Susan Elizabeth Clark
Количество страниц:	112
Год публикации:	2022
ID товара:	61898273

Больше информации

0 € доставка от 30 € с кодом PRISTATYMAS1224

13⁵² €

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

Предложения других продавцов (1):

30⁷⁵ €

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

15 января

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

15 января

0 € доставка от 30 € с кодом PRISTATYMAS1224

2⁶⁵ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

15 января

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

15 января

0⁰⁰ €

Заберите в терминале Smartpost

15 января

2⁶⁹ €

Доставим на дом

15 января

3⁴⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Предложения других продавцов

Pro Baltic

30⁷⁵ € 40²⁹ €

Информация о продавце (1)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Lazy Person's Guide to Exercise: Over 40 toning flexercises to do from your bed, couch or while you wait

For anyone who is sick of the sound of Joe Wicks, hates sweating or wants to do something to ensure they can pick up a dropped pen at the age of 70, this is the book for you. A lot of people may have forced themselves to exercise during lockdown, but did they really enjoy it? And, more importantly, are they still doing it now?According to Pinterest, low impact is the new high intensity. And the joy of stretching – or flexercise – is that anyone can do it, any time and any place. That means you can work on your fitness as you lie in bed listening to your favorite podcast or on the couch with Netflix for company. You may not sweat, but you will feel the benefits as your muscles tone and tighten.There's even a bit of science behind to prove it really works, which Susan touches on in the book. Each chapter will give a beginner's top-to-toe stretch workout adapted for the location. Susan will describe the target muscles to be stretched and give a detailed 'How To' stretch them in a fun but still safe way to override the stretch resistance of the muscle spindles and gain more strength and flexibility. Accessible and humorous but grounded in science, this little exercise book provides workouts using the proven benefits of stretching, including strength, flexibility and de-stressing.

Общая информация o: Lazy Person's Guide to Exercise: Over 40 toning flexercises to do from your bed, couch or while you wait

ID товара:	61898273
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,13 x 0,18 м, 0,3 кг
Издательство:	Welbeck Publishing Group
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Твердый
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Развитие эмоционального интеллекта
Книга с отрывком:	Нет
Продавец:	Pro Baltic, Knygynas Krisostomus
Автор:	Susan Elizabeth Clark
Количество страниц:	112
Год публикации:	2022

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Lazy Person's Guide to Exercise: Over 40 toning flexercises to do from your bed, couch or while you wait

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Lazy Person's Guide to Exercise: Over 40 toning flexercises to do from your bed, couch or while you wait

Предложения других продавцов (1)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: Pro Baltic 4.3

(813 oценок покупателей)

0 € доставка от 30 € с кодом PRISTATYMAS1224

-23%

0 €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

2 января

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

30⁷⁵ € 40²⁹ €

В корзину

Полезные советы