0 €

Mindfulness for Carers: How to Manage the Demands of Caregiving While Finding a Place for Yourself

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	CHERYL REZEK
Количество страниц:	96
Год публикации:	2015
ID товара:	80690525

Больше информации

0 € доставка от 30 € с кодом PRISTATYMAS1224

16⁶⁸ €

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

15 января

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

15 января

0 € доставка от 30 € с кодом PRISTATYMAS1224

2⁶⁵ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

15 января

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

15 января

0⁰⁰ €

Заберите в терминале Smartpost

15 января

2⁶⁹ €

Доставим на дом

15 января

3⁴⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Mindfulness for Carers: How to Manage the Demands of Caregiving While Finding a Place for Yourself

Carers are particularly vulnerable to feeling stressed, worried and worn down by the vast demands that often come with caregiving, be they physical, psychological or emotional. Mindfulness can be enormously beneficial to carers, whether professional or voluntary, as a means of developing greater inner stability, resilience and gaining more control over their thoughts, feelings and emotions. Mindfulness is an evidence-based approach that is proven to help protect against stress, anxiety, depression and burnout. Dr Cheryl Rezek provides an accessible introduction to mindfulness, and explains how simple mindfulness practices and psychological concepts can be used to manage the day-to-day demands of caring effectively, helping caregivers to gain a greater sense of control and maintain a more positive and balanced outlook. The book includes easy-to-use and enjoyable mindfulness exercises, short enough to fit into a busy day, as well as accompanying audio tracks to support and guide the reader through these exercises. An essential read for all those involved in caring for people with acute or long-term health and mental health conditions, disabilities and other support needs, including relatives and other informal carers, adoptive parents and foster carers, as well as professional medical, health and social care staff.

Общая информация o: Mindfulness for Carers: How to Manage the Demands of Caregiving While Finding a Place for Yourself

ID товара:	80690525
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Jessica Kingsley Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Развитие эмоционального интеллекта
Продавец:	Knygynas Krisostomus
Автор:	CHERYL REZEK
Количество страниц:	96
Год публикации:	2015

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Mindfulness for Carers: How to Manage the Demands of Caregiving While Finding a Place for Yourself

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Mindfulness for Carers: How to Manage the Demands of Caregiving While Finding a Place for Yourself

Полезные советы

2022-03-18

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

2021-08-09

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...

Больше советов

Лучшие товары от Knygynas Krisostomus

Продолжить покупки

Самоучители

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Gabaus vaiko drama ir tikrosios savasties paieška, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Jūsų pasąmonės galia, Kate: The Kate Moss Book, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Power of One More: The Ultimate Guide to Happiness and Success, Laimės dienoraštis, Turtingojo tėčio klasika. 3 knygų rinkinys, Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones, Things You Can See Only When You Slow Down : How to be Calm in a Busy World, Laws of Human Nature Main, Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature Main

Be pastangų, Nerimo karta. Naujoji vaikystės tikrovė: kaip ji paskatino psichikos sutrikimų protrūkį, Įstrigote? Kaip išlipti iš gyvenimo duobių, ADHD. Diagnozė ar supergalia, Cultural Awakenings: Insightful Writings, Living with Kidney Stones, Acupressure Techniques: Well-Being and Pain Relief at Your Fingertips, Warriors, Settlers & Nomads: Discovering Who We Are And What We Can Be, Unenägude tõlgendamine, Natural Compresses and Poultices: Safe and Simple Folk Medicine Treatments for 70 Common Conditions, Digestive Health Solution - Expanded & Updated 2nd Edition: Your personalized five-step plan for inside-out digestive wellness Second Edition, Tiny Book of Big Manifesting, Me, You, Us - Family: A Book to Fill out Together, Magic Eyes: Vision training for children, Išgydyti savo emocinį aš. Paveiki programa, padėsianti pakelti savivertę, nuraminti vidinį kritiką ir įveikti gėdos jausmą