Living with Your Body and Other Things You Hate: Letting Go of the Struggle with What You See in the Mirror Using Acceptance and Commitment Therapy

Спецификации:
Автор: Troy DuFrene, Emily K. Sandoz
Количество страниц: 200
Год публикации: 2014
ID товара: 69356606
5912
7894
-25%
Продавец: Minced 4.3
В корзину
774 / мес.
При условии, что сумма кредита 5912 сроком на 9 месяца, условия будут следующими: ежемесячный взнос - 774 , годовая процентная ставка - 41,12%, комиссия за ежемесячное администрирование договора - 000 , комиссия за составление договора - 000 , BVKKMN - 49,77%, общая сумма, уплаченная получателем потребительского кредита составит 6966 .
Поставщик услуг: «AS Inbank filialas».

3 1972
Без подорожания
Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

29 июля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

29 июля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в магазине (Ул. К. Баршауско 66А, ТЦ «Molas»)

29 июля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

30 июля

000

Заберите в Pigu терминале в Вильнюсе

30 июля

199

Заберите в LP EXPRESS терминале

30 июля

219

Доставим на дом

30 июля

349

Заберите в почтовом отделении Литвы

31 июля

149

Забери в пакомате Omniva

31 июля

265

Заберите в терминале Smartpost

31 июля

269

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец: Minced 4.3

Описание товара: Living with Your Body and Other Things You Hate: Letting Go of the Struggle with What You See in the Mirror Using Acceptance and Commitment Therapy

"Are you comfortable with the skin you're in? If not, you aren't alone. Most people are dissatisfied with some aspect of their physical appearance, but if your unhappiness with your looks starts to take over your life, it's time to make a change. This book applies powerful acceptance and commitment therapy (ACT) principles to help you accept both your body and negative thoughts, and discover new feelings of validity beyond your reflection in the mirror"--
"Let's be honest: most people are unhappy with at least some aspect of their physical appearance. Just think of all the money we spend each year trying to improve our looks! But if worrying about your appearance is getting in the way of living, maybe it's time to start thinking about body image in a completely new way. Based in proven-effective acceptance and commitment therapy (ACT), Living with Your Body and Other Things You Hate offers a unique approach to addressing your struggle with body image. Inthis book, you will not be told that your self-perceptions are wrong, that your thoughts are irrational, or that your feelings are misguided. Instead, you will learn to live with the reality that these often painful thoughts and beliefs about yourself will arise from time to time, and that what is really important is accepting these distressing thoughts without allowing them to dominate your life. You know what it's like to constantly be checking the mirror, to avoid certain social situations where yourbody may be exposed, or to gaze longingly at a fashion model in a magazine and think, "Why can't I be her?" But what you may not know is that people who struggle with negative body image are at an increased risk for depression, anxiety, eating disorders,and low self-esteem. Body image problems can even lead to major financial issues. By focusing on your appearance and little else, you are hurting yourself in more ways than one. If you are ready to find a purpose in life that is more important than the pain you feel about your appearance, this book provides a truthful, powerful resource"--
Applies the principles of acceptance and commitment therapy to help those suffering with negative body image accept and move beyond their physical imperfections.
Helps apply the principles of acceptance and commitment therapy (ACT) to help those suffering with negative body image, an often irrational and debilitating condition where obsession with physical appearance and negative thoughts paralyze social relationships and prevent happiness. Original.

Общая информация o: Living with Your Body and Other Things You Hate: Letting Go of the Struggle with What You See in the Mirror Using Acceptance and Commitment Therapy

ID товара: 69356606
Категория: Книги по социальным наукам
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,03 x 0,16 x 0,24 м, 0,3 кг
Издательство: New Harbinger Publications
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Мягкий
Формат: Традиционная книга
Тип: Социология
Книга с отрывком: Нет
Продавец: Minced
Автор: Troy DuFrene, Emily K. Sandoz
Количество страниц: 200
Год публикации: 2014

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Рейтинги и отзывы (0)

Living with Your Body and Other Things You Hate: Letting Go of the Struggle with What You See in the Mirror Using Acceptance and Commitment Therapy
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов