Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Inna Z. Khazan
Количество страниц:	288
Год публикации:	2019
ID товара:	77550069

Больше информации

57⁵⁷ €

Продавец: Minced 4.3

В корзину

7⁵³ € / мес.

Калькулятор лизинга

При условии, что сумма кредита 57⁵⁷ € сроком на 9 месяца, условия будут следующими: ежемесячный взнос - 7⁵³ €, годовая процентная ставка - 21,60%, комиссия за ежемесячное администрирование договора - 0.6, комиссия за составление договора - 3, BVKKMN - 49,16%, общая сумма, уплаченная получателем потребительского кредита составит 67⁷⁷ €.
Поставщик услуг: «AS Inbank filialas».

3 x 19¹⁹ €

Без подорожания

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

4 ноября

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

4 ноября

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в магазине (Ул. К. Баршауско 66А, ТЦ «Molas»)

4 ноября

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

5 ноября

0⁰⁰ €

Заберите в Pigu терминале в Вильнюсе

5 ноября

1⁹⁹ €

Заберите в LP EXPRESS терминале

5 ноября

2¹⁹ €

Доставим на дом

5 ноября

3⁴⁹ €

Заберите в почтовом отделении Литвы

6 ноября

1⁴⁹ €

Забери в пакомате Omniva

6 ноября

2⁶⁵ €

Заберите в терминале Smartpost

6 ноября

2⁶⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Minced 4.3

Другие также интересовались

Описание товара: Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance

Pairs biofeedback with mindfulness practice to address some of life's most common ailments, including anxiety, stress, and insomnia.
A Harvard Medical School faculty member pairs biofeedback, the process of training your body to control its involuntary actions, with mindfulness practice to address some of life’s most common ailments, including anxiety, fear, stress and insomnia. Simultaneous eBook.
Biofeedback is the process of training your body to control its involuntary actions, such as breathing and heart rate. Minor changes to these actions can significantly improve physical and emotional well- being. In Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life, Harvard Medical School faculty member Inna Khazan pairs biofeedback techniques with mindfulness practice to address some of life’s most common ailments— from anxiety and fear to stress and insomnia.She begins with a description of basic physiological information, explaining concepts such as breathing and overbreathing. In Part Two she dives into the practice of mindfulness. And in Part Three she zeroes in on applying this mind-body approach to an array of common problems.Khazan’s approach outlines simple solutions for readers who want to improve the way they respond to challenges. She guides them through increasing their resilience and emotional flexibility while empowering them to take back control of their overall health.
A mind-body approach to taking controlof your physical and emotional health.

Общая информация o: Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance

ID товара:	77550069
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,02 x 0,2 x 0,13 м, 0,28 кг
Издательство:	WW Norton & Co
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Развитие эмоционального интеллекта
Продавец:	Minced
Автор:	Inna Z. Khazan
Количество страниц:	288
Год публикации:	2019

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance

Полезные советы

2022-03-18

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

2021-08-09

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...

Больше советов

Лучшие товары от Minced

Продолжить покупки

Самоучители

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Dianetika: mokslo evoliucija, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Дианетика: современная наука о разуме, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Įsigyti 9 knygas apie Dianetiką ir Scientologiją, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Mastery Main, Diary of a CEO: The 33 Laws of Business and Life, Kūnas mena viską, Preklirų vadovas, Savianalizė, Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones

Atsakymas. Ko tikitės iš gyvenimo ir kaip to pasiekti, Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks, Deivės. Dieviškojo moteriškumo paslaptys, Bendravimo įgūdžiai. Kaip būti tvirtabūdiškam, klausytis kitų ir spręsti konfliktus, Vystykite savo smegenis, Whole Body Reset: Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health and a Body You'll Love at Midlife and Beyond, Incantations Embodied: Rituals for Empowerment, Reclamation, and Resistance Not for Online ed., Beyond Inclusion: How to Raise Anti-Ableist Kids, Sustained: Creating a Sustainable House Through Small Changes, Money-Saving Habits, and Natural Solutions (The Eco-Friendly Home), Unspoken: A Guide to Cracking the Hidden Corporate Code, Book of Mothers: How Literature Can Help Us Reinvent Modern Motherhood, Guarantee the Sex of Your Baby: Choose a Girl or Boy Using Today's 99.9% Accurate Sex Selection Techniques, Angels: The Definitive Guide to Angels from Around the World, Time for Hope: A Collection of Thoughts and Spirit-Lifters to Keep You Moving Forward

Dianetika: mokslo evoliucija, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Дианетика: современная наука о разуме, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Preklirų vadovas, Savianalizė, Kūnas mena viską, Outlive: The Science and Art of Longevity, The Lucifer Effect : How Good People Turn Evil, Jūsų pasąmonės galia, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Little Guide to Christian Dior: Style to Live By, Intuīcijas kārtis RUS