My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Anna Black
Количество страниц:	144
Год публикации:	2019
ID товара:	30000416

Больше информации

31⁹⁹ €

Продавец: KATARATA 4.6

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

20 августа

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

20 августа

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в магазине (Ул. К. Баршауско 66А, ТЦ «Molas»)

20 августа

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

21 августа

0⁰⁰ €

Заберите в Pigu терминале в Вильнюсе

21 августа

1⁹⁹ €

Заберите в LP EXPRESS терминале

21 августа

2¹⁹ €

Доставим на дом

21 августа

3⁴⁹ €

Заберите в почтовом отделении Литвы

22 августа

1⁴⁹ €

Забери в пакомате Omniva

22 августа

2⁶⁵ €

Заберите в терминале Smartpost

22 августа

2⁶⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: KATARATA 4.6

81% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment

Experience what it is like to live in the moment with this beautifully illustrated journal, specially designed to help you develop your own mindfulness practice. My Mindfulness Journal provides a way to introduce and integrate mindfulness into your life. Keeping a journal naturally encourages us to reflect on our experience. Reflection is a key part of mindfulness, as it requires an attitude of curiosity and also helps us to set an intention for our practice. Anna Black explains what mindfulness is and how it can help us to have less stress and more contentment, then offers guided exercises and activities that will help you record and reflect your experience with curiosity and without judgment. As well as writing and drawing exercises, there are also a variety of meditation practices, including working with our breath and focusing on the body, and pages where you can note down your own observations and thoughts. As you work through the book, you will not only discover that mindfulness practice becomes a more natural way of being, but have a vaulable record of your journey.

Общая информация o: My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment

ID товара:	30000416
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,22 x 0,15 x 0,02 м, 0,454 кг
Издательство:	Ryland Peters & Small
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Персональное развитие
Книга с отрывком:	Нет
Продавец:	KATARATA
Автор:	Anna Black
Количество страниц:	144
Год публикации:	2019

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment

Полезные советы

2022-03-18

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

2021-08-09

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...

Больше советов

Лучшие товары от KATARATA

Продолжить покупки

Самоучители

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Дианетика: современная наука о разуме, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Laws of Human Nature Main, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Outlive: The Science and Art of Longevity, Fibre Fuelled Cookbook: Inspiring Plant-Based Recipes to Turbocharge Your Health, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Living with Joy: Keys to Personal Power and Spiritual Transformation 2nd Revised edition, Becoming Supernatural, How Emotions Are Made: The Secret Life of the Brain, Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones

The Future of an Illusion, Your Baby Week By Week: The ultimate guide to caring for your new baby FULLY UPDATED JUNE 2018, You Can If You Think You Can, Who Moved My Cheese, Whatever You Think, Think the Opposite, Way Of The Wizard: 20 Lessons for Living a Magical Life, Think And Grow Rich, Testimony Of Light: An extraordinary message of life after death, Synchrodestiny: Harnessing the Infinite Power of Coincidence to Create Miracles, Seven Spiritual Laws Of Success For Parents: Guiding your Children to success and Fulfilment, Seat of the Soul: An Inspiring Vision of Humanity's Spiritual Destiny Revised edition, Sacred Space: Enhancing the Energy of Your Home and Office, Road Less Travelled And Beyond: Spiritual Growth in an Age of Anxiety, Road Less Travelled: A New Psychology of Love, Traditional Values and Spiritual Growth, Risk: The Science and Politics of Fear

Дианетика: современная наука о разуме, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Outlive: The Science and Art of Longevity, Becoming Supernatural, Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition 2nd Revised edition, Dianetika: mokslo evoliucija, Beyond Order: 12 More Rules for Life, 101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją. Pratimai, padedantys nusiraminti ir atsikratyti baimių, fobijų, panikos priepuolių, išgąsčio bei vangumo, Jūsų pasąmonės galia, Savianalizė, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Kūnas mena viską