Pasipriešinimo gumų rinkinys Thunder Mini Band, 5 vnt, įvairų spalvų

Mini juostos Įmonės Perkūnas yra paprasti ir veiksmingi treniruočių priedai, kurie yra universalūs. Jie pagaminti iš latekso, o kiekviena juosta pasižymi skirtingu pasipriešinimo laipsniu ir storiu, todėl treniruotę galite pritaikyti prie savo poreikių ir galimybių ir keisti juos priklausomai nuo tuo metu mankštinamos kūno dalies. Treniruotis su guminėmis juostomis galima ir namuose, ir sporto salėje. Tai leidžia sustiprinti ir ištempti raumenis, formuoti kūną, deginti riebalus ir atsigauti po traumų. Jas gali naudoti sportininkai (nuo lengvaatlečių iki futbolininkų), taip pat pradedantieji, mankštinantis namuose ar reabilitacijos metu. Juos vis dažniau naudoja moterys.

Įvairūs pasipriešinimo lygiai

Penkios mini juostos yra šios penki skirtingi pasipriešinimo lygiai Pasipriešinimo lygį galima reguliuoti pagal treniruoklio galimybes. Kuo didesnis pasipriešinimo lygis, tuo sunkiau dirba raumenys ir tuo labiau auga bei vystosi raumenys. Pavyzdžiui, didesnio pasipriešinimo lygio guminės juostos gali sėkmingai pakeisti hantelių treniruotes: jos idealiai tinka viršutinei kūno daliai, t. y. nugarai, rankoms ir pečiams, mankštinti.

• Atsparumo laipsnis: labai mažas (1-3 kg)
• Ilgis: 295 mm
• Storis: 0,4 mm

Gumos geltonos spalvos

• Atsparumo laipsnis: vidutinio sunkumo (5-10 kg)
• Ilgis: 295 mm
• Storis: 0,7 mm

Mėlyna guma

• Atsparumo laipsnis: stiprus (10-15 kg)
• Ilgis: 295 mm
• Storis: 0,9 mm

Raudona guma

• Atsparumo laipsnis: sunkusis (15-20 kg)
• Ilgis: 295 mm
• Storis : 1,1 mm

Guminė juoda

• Atsparumo laipsnis: labai sudėtinga (20-25 kg)
• Ilgis: 295 mm
• Storis: 1,3 mm

Paraiška

Bendrovės juostos Thunder galima naudoti įvairiais būdais:

• Pratimai skirtingoms kūno dalims - treniruojantis su gumine juosta dalyvauja visos raumenų dalys. Nepaisant paprastos išvaizdos, pratimai su jais gali būti reiklūs ir sėkmingai pakeisti pratimus su hanteliais. Treniruočių metu raumenys yra nuolat įtempti
• Tempimo treniruotės - gumos gali būti naudojamos tempimo pratimams, padedantiems padidinti judesių amplitudę ir sąnarių lankstumą.
• Reabilitacija - gumos naudojamos reabilitacijos metu, siekiant atkurti raumenų jėgą po imobilizacijos, kurią sukėlė trauma, pvz., lūžių ar degeneracinių ligų atveju.
• Laikysenos ydų korekcija ir skausmo malšinimas - treniruotės su juostomis padeda išlaikyti gerą laikyseną ir malšinti skausmą, susijusį, pavyzdžiui, su perkrovomis, patologine raumenų įtampa ar laikysenos ydomis.

Penkių mini juostų fitneso juostų principas

Guma suteikia pasipriešinimą dirbantiems raumenims, taip juos stiprindama ir plėsdama. Ji gali būti naudojama kaip apkrova, taip pat palengvinti tam tikrą judesį, pvz., prisitraukimą prie štangos.

Lengvas fitneso juostelių laikymas

Rinkinyje yra laikymo maišelis, todėl gumos nepasimes ir netaps naminių gyvūnėlių aukomis, o spintoje užims nedaug vietos. Jas lengva pasiimti su savimi į sporto salę ar sporto klubą.

Thunder's Mini Bands privalumai:

• Aukšta naudojamų medžiagų kokybė (natūralus lateksas)
• Ilgaamžis - galima ištempti ir treniruoti iki soties
• Atsparumas pažeidimams - neatsitrenkia
• Universalumas ir palyginti nedidelė kaina
• Storio ir atsparumo kitimas
• Lengva laikyti dėl pridedamo dėklo