Massive, Muscular Arms: Scientifically Proven Strategies for Bigger Biceps, Triceps, and Forearms

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	David Barr
Количество страниц:	288
Год публикации:	2021
ID товара:	62189837

Больше информации

31¹⁴ €

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

19 февраля

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

19 февраля

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

19 февраля

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

19 февраля

2⁶⁵ €

Заберите в терминале Smartpost

19 февраля

2⁶⁹ €

Доставим на дом

19 февраля

3⁴⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Massive, Muscular Arms: Scientifically Proven Strategies for Bigger Biceps, Triceps, and Forearms

"The book will cover topics ranging from the underlying anatomy, physiology, and biomechanics of arm training and how each impacts program design. It will appeal to serious weight trainers and bodybuilders, as well as athletes and general fitness enthusiasts who are interested in developing bigger arms"--
Massive, Muscular Arms will help you achieve the muscle gains you&;ve been seeking with a new approach to arm training. Featuring proven strategies and 65 of the most effective exercises, this is the definitive guide for increasing the size and strength of the biceps, triceps, and forearms.
Building strong, muscular arms takes more than hard work and dedication. It also takes a plan&;one rooted in science, based on the latest research, and proven to deliver results. Massive, Muscular Arms: Scientifically Proven Strategies for Bigger Biceps, Triceps, and Forearms is that plan and so much more.Massive, Muscular Arms takes an in-depth look at the underlying principles of biomechanics and anatomy to provide you with a better understanding of why your results may have stagnated and how small adjustments to the most common arm exercises can make them more effective. You will learn about the importance of training for strength and why low-rep strength work is a necessary component to building more aesthetically impressive arms. Packed with over 65 exercises designed to work deep into the muscles, you will be able to substitute selected exercises into your existing program or follow one of the six featured training programs (for novices and experienced lifters alike) that are designed to blast through plateaus and take your arm development to the next level. Author David Barr, a certified strength and conditioning coach who has over two decades of experience in strength and conditioning, also provides you with sidebars that debunk the popular myths that are associated with arm training. Safety considerations for more advanced exercises and advice on how to perform exercises correctly and reduce risk of injury are also included. Let Massive, Muscular Arms help you take your training to the next level!CE exam available! For certified professionals, a companion continuing education exam can be completed after reading this book. Massive, Muscular Arms CE Exam may be purchased separately or as part of the Massive, Muscular Arms With CE Exam package that includes both the book and the exam.

Общая информация o: Massive, Muscular Arms: Scientifically Proven Strategies for Bigger Biceps, Triceps, and Forearms

ID товара:	62189837
Категория:	Книги о питании и здоровом образе жизни
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,3 x 0,4 м, 0,59 кг
Издательство:	Human Kinetics Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Не указано
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Фитнес, спорт
Книга с отрывком:	Нет
Продавец:	KATARATA, Knygynas Krisostomus
Автор:	David Barr
Количество страниц:	288
Год публикации:	2021

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Massive, Muscular Arms: Scientifically Proven Strategies for Bigger Biceps, Triceps, and Forearms

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Massive, Muscular Arms: Scientifically Proven Strategies for Bigger Biceps, Triceps, and Forearms

Лучшие товары от Knygynas Krisostomus

Продолжить покупки

Книги о питании и здоровом образе жизни

: Junji Ito Collection Coloring Book, Rooms of Wonder: Step Inside this Magical Colouring Book, Scriptures and Florals Coloring Book, Atraskite Japoniją: japonų gyvenimo menas, Rock Climbing: Essential Skills and Techniques 3rd edition, Išmintingieji hormonai. Kaip numalšinti hormonų audrą ir atkurti organizmo pusiausvyrą, Peter Panda and Pals: 10 Sweet and Easy Amigurumi Designs to Crochet, Brompton: Engineering for Change Main, Coloring Cuteness: A Pusheen Coloring & Activity Book, Kawaii: How to Draw Really Cute Woodland Friends, Kelių eismo taisyklės su papildymais ir priedais 2024 m., Dali. Tarot, Inner Game of Tennis: The Ultimate Guide to the Mental Side of Peak Performance Main Market ed, Astronomy Book: Big Ideas Simply Explained, Didysis cholesterolio mitas. Gydymo planas be statinų

Survivors: The Animals and Plants That Time Has Left Behind, Art in a Box: 30 Creative Projects in Mixed-Media Assemblage, Carving Gargoyles, Grotesques, and Other Creatures of Myth: History, Lore, and 12 Artistic Patterns, Draughtproofing and Insulation: A Practical Guide, High Quality- Vyriškos petnešos 4 cm pločio Vintage Tvirtos ir patvarios Pilnai reguliuojamos Komplekte yra 4 metaliniai segtukai X formos Tinka tiek vyrams, tiek moterims, High Quality- Dviejų dalių aksesuarai, plaukų pagalbinės priemonės, galvos juostelė, juoda, bandelė, susukti, sukti, High Quality-Juoda + juoda apdaila – efektyvi versija nuo knarkimo, smakro dirželis nuo knarkimo, nuo knarkimo apsaugantis prietaisas, reguliuojamas smakro dirželis, padedantis knarkti., Wolverine Way, Reptiles: Deluxe Series, Birds: Luxe Nature, Hummingbirds: Marvels of the Bird World, Wrestling Drill Book 2nd edition, Foundations of Professional Personal Training Third Edition, Mad Dogs and Englishmen, History of Norwich