1
Привет, нужна помощь?

Fast Asleep: How to get a really good night's rest

Спецификации:
Автор: Dr Michael Mosley
Количество страниц: 262
Год публикации: 2020
ID товара: 58678413
Только в приложении Pigu PLUS участникам! Получи до 4x больше Pigu-Евро!*

Обычная цена

3399
Продавец:

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

14 июля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

14 июля

000

Забери в пакомате Omniva

14 июля

249

Заберите в почтовом отделении Литвы

14 июля

269

Получение в пакомате LP Express

14 июля

299

Доставим на дом

14 июля

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец:
  • 84% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Описание товара: Fast Asleep: How to get a really good night's rest

'I read this eagerly because I am desperate for tips on how to sleep better. It is based around the revolutionary idea that when it comes to sleep what matters is not the hours you spend in bed but the quality of the sleep you are getting - your sleep efficiency. This book was full of surprises!' -- Jeremy Vine Groundbreaking sleep science from the bestselling author of The 5:2 Fast Diet and The Fast 800 A good night's sleep is essential for a healthy brain and body. So why do so many of us struggle to sleep well? In Fast Asleep, Dr Michael Mosley explains what happens when we sleep, what triggers common sleep problems and why standard advice rarely works. Prone to insomnia, he has taken part in numerous sleep experiments and tested every remedy going. The result is a radical, four-week programme, based on the latest science, designed to help you re-establish a healthy sleep pattern in record time. With plenty of surprising recommendations - including tips for teenagers, people working night shifts and those prone to jet lag - plus recipes which will boost your deep sleep by improving your gut microbiome, Fast Asleep provides the tools you need to sleep better, reduce stress and feel happier.

Общая информация o: Fast Asleep: How to get a really good night's rest

ID товара: 58678413
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Страна продавца: Литва
Издательство: Simon & Schuster Australia
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Не указано
Формат: Традиционная книга
Тип: Не указано
Книга с отрывком: Нет
Продавец: KATARATA
Автор: Dr Michael Mosley
Количество страниц: 262
Год публикации: 2020

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Fast Asleep: How to get a really good night's rest
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Fast Asleep: How to get a really good night's rest


Лучшие товары от KATARATA