Follow Your Light: A Guided Journal to Recover from Anything; 52 Mindfulness Activities to Explore, Heal, and Grow

Спецификации:
Автор: Beverly Conyers
Количество страниц: 168
Год публикации: 2020
ID товара: 59115468
2439
Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9
В корзину
Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

23 апреля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

23 апреля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

23 апреля

000

Забери в пакомате Omniva

23 апреля

265

Заберите в терминале SmartPosti

23 апреля

269

Доставим на дом

23 апреля

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9
  • 97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Follow Your Light: A Guided Journal to Recover from Anything; 52 Mindfulness Activities to Explore, Heal, and Grow

The journey of recovery can get complicated when life throws curveballs like the coronavirus pandemic. Beverly Conyers offers a guide to grounding and reflection to help keep the path--and our progress on it--clear.This first-of-its-kind guided journal from critically acclaimed author Beverly Conyers shows us how the practice of mindfulness can be a transformational addition to recovery from anything and everything. Throughout our recovery journey, we sometimes feel stuck. At times, we wonder, How do we create the breakthroughs we want? With this practical follow-up to her book Find Your Light: Practicing Mindfulness to Recover from Anything, Conyers has crafted fifty-two activities to engage readers on their path to wellness, healing, and wholeness. Organized into eight distinct topics, each exploring themes that are key to an effective mindfulness practice, the exercises, meditations, and reflections in this action-oriented mindfulness book were carefully and beautifully designed to set us on a path forward. Work at your own pace, or spend time each week with this journal. Whether we follow the Twelve Steps or not, these practices can help recoveries from unhealthy relationships, addictions of all types, compulsive habits, anxiety and stress, workaholism, disordered eating, or mental health and emotional challenges. Discover why Beverly Conyers&; books have been a mainstay for support groups the world over and why so many have turned to her insights on family roles in addiction, healing shame, building healthy relationships, establishing boundaries, releasing trauma, focusing on emotional sobriety, as well as acknowledging self-sabotaging behaviors, addictive tendencies, and substance use patterns. As the author of the recovery classic Addict in the Family, she has inspired hope and healing in a way few others have managed to match.

Общая информация o: Follow Your Light: A Guided Journal to Recover from Anything; 52 Mindfulness Activities to Explore, Heal, and Grow

ID товара: 59115468
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,01 x 0,18 x 0,25 м, 0,3 кг
Издательство: Hazelden Information & Educational Services
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Твердый
Формат: Традиционная книга
Тип: Развитие эмоционального интеллекта
Книга с отрывком: Да
Продавец: Pro Baltic, Knygynas Krisostomus
Автор: Beverly Conyers
Количество страниц: 168
Год публикации: 2020

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Follow Your Light: A Guided Journal to Recover from Anything; 52 Mindfulness Activities to Explore, Heal, and Grow
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Follow Your Light: A Guided Journal to Recover from Anything; 52 Mindfulness Activities to Explore, Heal, and Grow

Реклама

Лучшие товары от Knygynas Krisostomus