Волна предложений - добавлены новые товары! До -60%* PLUS участникам! >> 
Привет, нужна помощь?

Generation Anxiety: A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World 0th New edition

0.0 (0) Вопросы и ответы (0)
Спецификации:
Автор: Lauren Cook
Количество страниц: 288
Год публикации: 2023
ID товара: 77250609
Больше информации
Только в приложении Pigu PLUS участникам! Получи до 4x больше Pigu-Евро!*

Цена Pigu PLUS

1729 €

Обычная цена

1859 €
Продавец:
Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

15 сентября
000 €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

15 сентября
000 €

Забери в пакомате Omniva

15 сентября
249 €

Получение в пакомате LP Express

15 сентября
299 €

Доставим на дом

15 сентября
349 €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

14-дневная гарантия возврата
Продавец:
  • 97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Часто покупают вместе

Описание товара: Generation Anxiety: A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World 0th New edition

Millennials and Gen Z-ers are considered two of the most anxious generations in history. With many intense generation-specific stressors facing them in recent years - from climate change to political polarization, systemic racism, gun violence, financial instability and so much more - it's easy to see why more and more people are being diagnosed with anxiety at alarming rates. Taking a feminist and intersectional lens, Dr. Lauren Cook shares her own struggles with anxiety and provides easy, actionable steps to ride the waves of anxiety rather than constantly swimming against them. Chapters show you how you can learn to embrace anxiety, find those who can help you, incorporate preventative self-care strategies and stay afloat when it feels like anxiety is overwhelming you. Exercises include doing inner child work, gratitude lists, mindfulness for body neutrality and much more. This relatable, honest and information-packed book incorporates thorough, evidence-backed psychological research and diverse client experiences to illustrate a broad range of presentations of anxiety and help readers gain insight into their own stressors and effectively work through anxiety.

Общая информация o: Generation Anxiety: A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World 0th New edition

ID товара: 77250609
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,02 x 0,2 x 0,13 м, 0,28 кг
Страна продавца: Эстония
Издательство: Watkins Media Limited
Язык публикации: Aнглийский
Тип: Развитие эмоционального интеллекта
Продавец: Knygynas Krisostomus
Автор: Lauren Cook
Количество страниц: 288
Год публикации: 2023

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Generation Anxiety: A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World 0th New edition
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов
Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Generation Anxiety: A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World 0th New edition

Полезные советы
2022-03-18

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...
Читать дальше
2021-08-09

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...
Читать дальше
Больше советов

Лучшие товары от Knygynas Krisostomus

Продолжить покупки

Самоучители

: Vidinė jėga. Kelias į išskirtinius pasiekimus ir visavertį gyvenimą, Laimės dienoraštis, Pavogtas dėmesys. Kodėl nebemokame sutelkti dėmesio, Most Important Thing: Uncommon Sense for the Thoughtful Investor, Loving Someone with Borderline Personality Disorder: How to Keep Out-of-Control Emotions from Destroying Your Relationship, Next Level: Your Guide to Kicking Ass, Feeling Great, and Crushing Goals Through Menopause and Beyond, Uždraustoji psichologija, Augant Kainui, Suaugę alkoholikų vaikai, Lengvas būdas mesti rūkyti, Nusistatyk ribas, atrask ramybę, Laisvėn iš psichopato gniaužtų, Reality transurfing. Steps I-V, Atomic Habits : An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones, Ypatingo vyro kelias