1
Привет, нужна помощь?

Headspace Guide to Meditation and Mindfulness: How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day

Спецификации:
Автор: Andy Puddicombe
Количество страниц: 224
Год публикации: 2016
ID товара: 71408581
Только в приложении Pigu PLUS участникам! Получи до 4x больше Pigu-Евро!*

Цена Pigu PLUS

1913

Обычная цена

2057
Продавец:

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

14 июля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

14 июля

000

Забери в пакомате Omniva

14 июля

249

Получение в пакомате LP Express

14 июля

299

Доставим на дом

14 июля

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец:
  • 97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Описание товара: Headspace Guide to Meditation and Mindfulness: How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day

As a former Buddhist monk with over 10 years of teaching experience, Andy Puddicombe has been acknowledged as the UK's foremost mindfulness meditation expert. Like his readers and students, he began his own meditation practice as a normal, busy person with everyday concerns, and he has since designed a program of mindfulness and guided meditation that fits neatly into a jam-packed daily routine-proving that just 10 minutes a day can make a world of difference. Simple exercises, stories and techniques culled from Andy's years of experience will help anyone calm the chatter in their minds. The result? More headspace, less stress.Get Some Headspace also brings us the extraordinary science behind this seemingly simple cure-all. This book and practice will help readers positively impact every area of their physical and mental health through mindfulness, from productivity and focus, to stress and anxiety relief, sleep, weight-loss, personal relationships...and the list goes on and on.

Общая информация o: Headspace Guide to Meditation and Mindfulness: How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day

ID товара: 71408581
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,02 x 0,14 x 0,21 м, 0,2 кг
Страна продавца: Эстония
Издательство: St. Martin's Griffin
Язык публикации: Aнглийский
Тип: Развитие эмоционального интеллекта
Продавец: Knygynas Krisostomus
Автор: Andy Puddicombe
Количество страниц: 224
Год публикации: 2016

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Headspace Guide to Meditation and Mindfulness: How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Headspace Guide to Meditation and Mindfulness: How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day


Лучшие товары от Knygynas Krisostomus