Holistic Habits: Build your best life one small change at a time New Edition

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Emine Rushton, Jocelyn de Kwant, Pui Lee, Clare Owen
Количество страниц:	224
Год публикации:	2023
ID товара:	90752125

Больше информации

23⁰⁵ €

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

22 апреля

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

22 апреля

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

22 апреля

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

22 апреля

2⁶⁵ €

Заберите в терминале SmartPosti

22 апреля

2⁶⁹ €

Доставим на дом

22 апреля

3⁴⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Holistic Habits: Build your best life one small change at a time New Edition

What habits would you like to improve in your life? Work your way towards more maintainable, holistic habits with this guided journal, and establish better routines at any time of the year, not just at the New Year!
Research shows the best way to bring real, sustainable change into your life is to introduce healthier habits and routines slowly, and one at a time. Whether you’re making New Year’s resolutions or picking up this book in the middle of the year, Holistic Habits will help you to focus on encouraging better habits all year round, and enable you to start living your most empowered life. From building a better bedtime routine, to getting outside into nature more and reconnecting with those around you, learn, through 365 simple and practical prompts, how to change your life for the better, one day at a time. Focusing on building one new gentle habit per month, Holistic Habits will show you how to: Prioritise rest and rejuvenation: Build better bedtime and morning routines that will allow you to rest, and give you the energy you deserve Swap doom scrolling for gentle strolling: From a mini digital detox to spending more time out in nature with loved ones, swap disconnection from for reconnection with the world around you Practice gratitude for a happier outlook on life: Learn how to notice the beauty in the everyday things, and find joy and peace in the simpler moments of life Declutter your physical and mental space: Cleanse your home and headspace of clutter and make room for yourself to bloom and grow Nourish your body: Treat yourself to gentle movement and feed your mind, body, and soul with good food and exercise Filled with simple daily exercises, including some to be written into the book, this gentle guide will help transform your year one day at a time. You’ll never need to make a New Year’s Resolution again!

Общая информация o: Holistic Habits: Build your best life one small change at a time New Edition

ID товара:	90752125
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,17 x 0,23 м, 0,3 кг
Издательство:	Quarto Publishing PLC
Продавец:	Knygynas Krisostomus
Автор:	Emine Rushton, Jocelyn de Kwant, Pui Lee, Clare Owen
Количество страниц:	224
Год публикации:	2023

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Часто покупают вместе

Партнерские предложения