How to Calm Your Mind: Finding Productivity in Anxious Times

Спецификации:
Автор: Chris Bailey
Количество страниц: 288
Год публикации: 2024
ID товара: 90756495
1438
Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9
В корзину
Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

3 марта

000

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

3 марта

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

3 марта

000

Забери в пакомате Omniva

3 марта

265

Заберите в терминале Smartpost

3 марта

269

Доставим на дом

3 марта

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9
  • 97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: How to Calm Your Mind: Finding Productivity in Anxious Times

A toolkit of accessible, science-backed strategies, How to Calm Your Mind reveals the path to a less anxious life, and even greater productivity, through calm. Chris Bailey, researcher and productivity expert, realized he had burnt out. He was pushing himself too hard, and realized that productivity advice is useless without the mental space to use it. Productivity advice works and we need it now more than ever but its just as important that we also develop our capacity for calm. By finding calm and overcoming anxiety, we dont just feel more comfortable in our own skin, we invest in the missing piece that leads our efforts to become sustainable over time. We build a deeper, more expansive reservoir of energy to draw from throughout the day, and have greater mental resources at our disposal not only to do good work, but also to live a good life. Among the topics How to Calm Your Mind covers are: - How analogue and digital worlds affect calm and anxiety in different ways - How our desire for dopamine breeds anxiety - How hidden sources of stress can be tamed by a stimulation fast - How busyness is as much a state of mind as it is an actual state of life The pursuit of calm ultimately leads us to become more engaged, focused and deliberate while making us more productive and satisfied with our lives overall. In an anxious world, achieving calm is the best lifehack around.

Общая информация o: How to Calm Your Mind: Finding Productivity in Anxious Times

ID товара: 90756495
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,02 x 0,13 x 0,2 м, 0,2 кг
Издательство: Pan Macmillan
Продавец: Knygynas Krisostomus
Автор: Chris Bailey
Количество страниц: 288
Год публикации: 2024

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

How to Calm Your Mind: Finding Productivity in Anxious Times
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: How to Calm Your Mind: Finding Productivity in Anxious Times

Реклама

Лучшие товары от Knygynas Krisostomus