Įstrigote? Kaip išlipti iš gyvenimo duobių

Adam Alter (Adamas Alteris, g. 1980) – iš Pietų Afrikos kilęs JAV gyvenantis rašytojas, trijų knygų autorius. A. Alteris dėsto rinkodarą ir socialinę psichologiją Niujorko universitete, daugiau nei 20 metų tyrinėja, kokią įtaką aplinka daro žmogaus elgesiui ir sprendimams. „Įstrigote? Kaip išlipti iš gyvenimo duobių“ – pirmoji jo knyga lietuvių kalba.

„XXI amžiaus priesakas – būti drąsiam. Jeigu nemėgstate sumaišties, jeigu nedirbate šimto valandų per savaitę, jeigu valgote, kvėpuojate ir miegate ne dėl pergalių, jūs pasmerktas likti žemesnėse lygose“, – teigia A. Alteris. Nors šiuolaikinėje visuomenėje žmogus skatinamas išlikti atkaklus, nenustoti žengti į priekį, anksčiau ar vėliau neišvengiamai prieina gyvenimo aklavietę. Pasijunta įstrigęs.

Galbūt kaip tik šiuo metu patiriate kūrybinę krizę, susiduriate su verslo bėdomis, dirbate nepatinkantį darbą arba jūsų santykiai nelaimingi? Gyvenimo duobės turi daugybę formų ir pavidalų. Pasak A. Alterio, nuolat bombarduojami kitų sėkmės istorijomis, neretai pasijuntame paralyžiuoti nesėkmės galimybės. Sustojame vietoje nebežinodami, kaip kovoti su kasdieniu nerimu, irzlumu arba atvirkščiai – staiga apnikusiu abejingumu. Tačiau ko nors siekiant kliūtys – veikiau tendencija nei atsitiktinumas. 

Dalydamasis įvairius sunkumus įveikusių menininkų, verslininkų, sportininkų istorijomis bei savo ilgamete darbo patirtimi, knygoje „Įstrigote? Kaip išlipti iš gyvenimo duobių“ A. Alteris aptaria pagrindines pagundas ir pavojus, kurie kyla priėjus gyvenimo aklavietę, ir pristato veiksmingus psichologinius metodus, padėsiančius ištrūkti iš inertiško judėjimo ir perimti gyvenimo vairą į savo rankas.

„Visi, kurie jaučiasi įstrigę, šioje knygoje ras bent keletą išeities taškų.“

Wall Street Journal