| Автор: | Kelly Mcgonigal |
| Количество страниц: | 256 |
| Год публикации: | 2021 |
| ID товара: | 44096928 |
Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.
Pradėjusi rašyti šią knygą maniau, kad tai bus savigalbos vadovas, atskleidžiantis, kaip fizinis aktyvumas gali padėti tapti laimingam. Paaiškėjo, kad tai kai kas daugiau, tai – meilės laiškas visų formų judėjimui ir žmogaus prigimčiai. Kelly McGonigal
Bestselerio „Valios galia“ autorė Kelly McGonigal pristato moksliniais tyrimais pagrįstą knygą apie tai, ką daryti, kad pamėgtume judėjimą, kodėl fizinis aktyvumas skatina žmogų būti laimingesnį ir kaip judėjimas susijęs su mūsų saviraiška, socialiniais ryšiais bei gebėjimais.
Derindama mokslinį ir pasakojimo stilių, K. McGonigal pasinaudoja neuromokslo, psichologijos, antropologijos ir evoliucinės biologijos sričių įžvalgomis, taip pat moksliniais straipsniais, etnografijos bei filosofų žiniomis. Autorė atskleidžia, kad judėjimas neatsiejamas nuo pagrindinių žmones džiuginančių dalykų – saviraiškos, socialinio ryšio ir gebėjimų, taip pat parodo, kodėl jis yra stiprus šiuolaikinių epidemijų, tokių kaip depresija, nerimas ir vienatvė, priešnuodis.
• Sužinokite, kodėl judėjimas yra neatsiejamas nuo laimės ir žmogaus prigimties.
• Ką kiekvienas iš mūsų gali padaryti dėl savęs ir bendruomenės.
• Išgirskite mankštos ir judėjimo naudą įrodančius argumentus.
Judėjimas gali ir turi būti džiaugsmo šaltinis!
Изображения носят исключительно иллюстративный характер и предназначены для демонстрации характеристик продукта. Товар, показанный на рисунке, не отражает конкретную модель продукта.
| ID товара: | 44096928 |
| Категория: | Самоучители |
| Количество упаковок товара: | 1 шт. |
| Размеры и вес упаковки (1): | 0,21 x 0,14 x 0,02 м, 0,37 кг |
| Издательство: | Alma littera |
| Язык публикации: | Литовский |
| Тип обложки: | Твердый |
| Формат: | Традиционная книга |
| Тип: | Персональное развитие |
| Книга с отрывком: | Нет |
| Страна продавца: | Литва |
| Продавец: | Knygynų tinklas Vaga |
| Автор: | Kelly Mcgonigal |
| Количество страниц: | 256 |
| Год публикации: | 2021 |
Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.
Весна! 