Kaip paversti smegenis geriausiu draugu
| Автор: | Rachel Barr |
| Количество страниц: | 330 |
| Год публикации: | 2025 |
| ID товара: | 254960867 |
Описание товара: Kaip paversti smegenis geriausiu draugu
Galiu išmokyti, kaip rūpintis savo smegenimis, kad jos savo ruožtu geriau rūpintųsi jumis.
Šiais laikais smegenis vertiname kaip mašiną, kurią galima tiksliai sureguliuoti, tik ši neveikia taip, kaip norėtume. Mūsų smegenys nėra prisitaikiusios apdoroti dabartinių informacijos srautų ir vienu metu spręsti tiek daug problemų. Joms sunku išlikti atsparioms produktyvumą ir vartotojiškumą skatinančioje visuomenėje. Pasekmės skaudžios: išsekimas, dėmesio stoka ir menka savivertė.
Pasaulyje, kuris nuolat reikalauja daugiau, R. Barr kviečia atidžiai įsižiūrėti į vieną ypatingiausių ir paslaptingiausių žmogaus organų ir išmokti gyventi pagal natūralų jo diktuojamą ritmą. Būtent smegenys atsakingos už kokybišką poilsį, dėmesio ir emocijų valdymą, traumų įveiką ir sveiką amžėjimą, tad supratę, kaip jos veikia, galime nemenkai pagerinti ir savo savijautą.
Knygoje „Kaip paversti smegenis geriausiu draugu. Praktiniai neuromokslininkės patarimai“ R. Barr laužo nusistovėjusius mitus, linksmai ir įtraukiančiai pasakoja apie sudėtingus mūsų galvoje vykstančius procesus ir pataria, kaip tinkamai pasirūpinti savo sveikata.
„Įtikinanti ir informatyvi knyga, kurią reikėtų dalyti visiems kaip privalomą literatūrą.“ - Stylist
Rachel Barr (Reičel Bar) – škotų kilmės neuromokslininkė, šiuo metu gyvenanti Kvebeke. Ji išpopuliarėjo socialiniuose tinkluose dalydamasi įdomiais faktais apie smegenų veiklą ir kasdienių įpročių įtaką psichikos sveikatai. Neuromokslų atradimai turi būti prieinami kiekvienam – tuo įsitikinusi autorė, kurią Instagram ir TikTok platformose seka virš milijono žmonių. Jos knyga „Kaip paversti smegenis geriausiu draugu. Praktiniai neuromokslininkės patarimai“ sulaukė tarptautinio dėmesio ir yra verčiama į 13 kalbų.
Общая информация o: Kaip paversti smegenis geriausiu draugu
| ID товара: | 254960867 |
| Категория: | Самоучители |
| Количество упаковок товара: | 1 шт. |
| Размеры и вес упаковки (1): | 0,22 x 0,15 x 0,02 м, 0,5 кг |
| Страна продавца: | Литва |
| Издательство: | Tyto alba |
| Язык публикации: | Литовский |
| Тип обложки: | Твердый |
| Формат: | Традиционная книга |
| Тип: | Не указано |
| Продавец: | Knygynų tinklas Vaga, Patogupirkti Knygynas |
| Автор: | Rachel Barr |
| Количество страниц: | 330 |
| Год публикации: | 2025 |
| Производитель: | Tyto alba; J. Jasinskio g. 10, LT-01112 Vilnius; [email protected] |
Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.
Рейтинги и отзывы (0)
Вопросы и ответы (0)
Рекомендуем вместе с: Kaip paversti smegenis geriausiu draugu
Предложения других продавцов (1)
*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.
До -75%* участникам Pigu PLUS С КОДОМ >>
Ценогонка вернулась! До -40%* для участников Pigu PLUS! Низкие цены на большие покупки! >>