Laiminga nėštukė

LAIMINGA NĖŠTUKĖ, LAIMINGAS KŪDIKIS: viskas, ką privalo žinoti kiekviena besilaukianti moteris: nuo hormonų išdaigų, santykių su vyru, mitybos tabu iki sporto, kuris naudingas ne tik jums, bet ir kūdikiui!

Hormonų išdaigos, santykiai su vyru, mitybos tabu, sportas – viskas, kas svarbiausia Jūsų į pasaulį ateinančiam kūdikiui – juk LAIMINGA NĖŠTUKĖ = LAIMINGAS KŪDIKIS!

Nėštumas – magiškas laikotarpis, kurio metu moters kūne ne tik fiziškai auga nauja gyvybė, bet ir pati moteris patiria didžiulius vidinius pokyčius, kurie, jei tik moteris nepasiduoda negatyvioms mintims, pripildo gyvenimą harmonijos, ramybės ir pasitikėjimo savimi.

Nuotaikingai, lengvu stiliumi pasitelkdama savo patirtį ir asmenines įžvalgas antrojoje savo knygoje Anželika Stackevič atsakys į beveik visus Jums kylančius klausimus.

Žaismingai ir pozityviai – kaip suvaldyti baimes ir nukreipti mintis į tai, kas gera ir gražu, kaip mėgautis savo moteriškumu ir iš visos širdies džiaugtis pokyčiais, kuriuos lemia į pasaulį besibeldžianti nauja gyvybė. Anželika – tikra LAIMINGA NĖŠTUKĖ. Ja gali tapti ir TU!

Perskaičiusios šią knygą visos LAIMINGOS NĖŠTUKĖS sužinos:

• ·        
  Kas būdinga visiems trims nėštumo trimestrams;
• ·        
  Kaip viso nėštumo metu palaikyti darnius ir emociškai laimingus santykius su vyru;
• ·        
  Kaip rūpintis savimi – ne tik vidumi, bet ir išore;
• ·        
  Apie taisyklingą mitybą, maisto papildus, vaistų vartojimą;
• ·        
  Apie fizinio aktyvumo svarbą, jogą besilaukiančioms, sportą su svarmenimis, masažą, nėščiųjų kineziterapiją vandenyje bei intymiųjų raumenų mankštos svarbą;
• ·        
  Apie vaisiaus vystymosi etapus;
• ·        
  Apie kūdikio kraitelį – kaip išsirinkti ir ką