0 €

Men's Health Ultimate Dumbbell Guide: More Than 21,000 Moves Designed to Build Muscle, Increase Strength, and Burn Fat

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Myatt Murphy, Editors of Men's Health Magazi
Количество страниц:	288
Год публикации:	2007
ID товара:	90680160

Больше информации

0 € доставка от 30 € с кодом PRISTATYMAS1224

25⁷⁴ €

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

15 января

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

15 января

0 € доставка от 30 € с кодом PRISTATYMAS1224

2⁶⁵ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

15 января

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

15 января

0⁰⁰ €

Заберите в терминале Smartpost

15 января

2⁶⁹ €

Доставим на дом

15 января

3⁴⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Men's Health Ultimate Dumbbell Guide: More Than 21,000 Moves Designed to Build Muscle, Increase Strength, and Burn Fat

Workout fads and fitness equipment come and go, but as trainers and bodybuilders know: nothing tops a simple set of dumbbells for convenience, reliability, and versatility when you are trying to build muscles and get in shape. In this book, Myatt Murphy, a fitness expert and long time contributor to "Men's Health" shows readers how to use dumbbells to develop just about every part of their bodies.For anyone who believes that dumbbells can be used only for arms and shoulders, Myatt Murphy proves them wrong. Featuring 200 photographs, "Men's Health Ultimate Dumbbell Exercises" demonstrates how to perform a total body workout and get maximum results. There are exercises here - Lunges, squats, dead lifts, curls, shrugs, kickbacks, presses, and more - that develop abs, arms, chest, legs, and shoulders, along with innovative new ways to get the most of this versatile piece of strength-training equipment.With instructions for creating literally thousands of dumbbell exercises for the novice to advanced lifter, "Men's Health Ultimate Dumbell Exercises" will be an indispensable addition to any home gym.

Общая информация o: Men's Health Ultimate Dumbbell Guide: More Than 21,000 Moves Designed to Build Muscle, Increase Strength, and Burn Fat

ID товара:	90680160
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,02 x 0,19 x 0,23 м, 0,5 кг
Издательство:	Rodale Press
Продавец:	Knygynas Krisostomus
Автор:	Myatt Murphy, Editors of Men's Health Magazi
Количество страниц:	288
Год публикации:	2007

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Men's Health Ultimate Dumbbell Guide: More Than 21,000 Moves Designed to Build Muscle, Increase Strength, and Burn Fat

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Men's Health Ultimate Dumbbell Guide: More Than 21,000 Moves Designed to Build Muscle, Increase Strength, and Burn Fat

Полезные советы

2022-03-18

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

2021-08-09

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...

Больше советов

Лучшие товары от Knygynas Krisostomus

Продолжить покупки

Самоучители

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Gabaus vaiko drama ir tikrosios savasties paieška, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Kate: The Kate Moss Book, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature Main, Laimės dienoraštis, Jūsų pasąmonės galia, Turtingojo tėčio klasika. 3 knygų rinkinys, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones, Cannabis Therapy: A Complete Guide, Sexual Healing Journey: A Guide for Survivors of Sexual Abuse (Third Edition) 3rd Revised edition

„Pasiek“ knygutė, „Žiūrėk“ knygutė, „Skaityk“ knygutė, „Keliauk“ knygutė, „Savimi“ emocijų-įpročių knyga 2025, „Pasiruošk“ knygutė, „Nuspręsk“ knygutė, Be pastangų, Rogan s World. Podcast and opinion, Nerimo karta. Naujoji vaikystės tikrovė: kaip ji paskatino psichikos sutrikimų protrūkį, Įstrigote? Kaip išlipti iš gyvenimo duobių, ADHD. Diagnozė ar supergalia, Cultural Awakenings: Insightful Writings, Living with Kidney Stones, Acupressure Techniques: Well-Being and Pain Relief at Your Fingertips