Pigu PLUS участникам >> 
Mindful Compassion: Using the Power of Mindfulness and Compassion to Transform Our Lives
Спецификации:
| Автор: | Paul Gilbert, Choden |
| Количество страниц: | 528 |
| Год публикации: | 2015 |
| ID товара: | 58579988 |
Больше информации
Описание товара: Mindful Compassion: Using the Power of Mindfulness and Compassion to Transform Our Lives
Based on the latest work from Professor Paul Gilbert OBE, bestselling author of The Compassionate Mind, and Buddhist expert Choden. Professor Gilbert has spent the past twenty years developing a new therapy called Compassion-Focused Therapy (CFT) which has an gained international following. In recent years, mindfulness is being used increasingly to treat common mental health problems such as depression, stress and stress-related insomnia. In this ground-breaking new book, Professor Gilbert, along with his co-author Choden, combines the best of Compassion-Focused Therapy with the most effective mindfulness techniques. The result is an extremely effective approach to overcoming everyday emotional and psychological problems and improving one's sense of wellbeing.
Общая информация o: Mindful Compassion: Using the Power of Mindfulness and Compassion to Transform Our Lives
| ID товара: | 58579988 |
| Категория: | Самоучители |
| Количество упаковок товара: | 1 шт. |
| Размеры и вес упаковки (1): | 0,35 x 0,25 x 0,1 м, 0,5 кг |
| Страна продавца: | Литва |
| Издательство: | Little, Brown Book Group |
| Язык публикации: | Aнглийский |
| Тип обложки: | Мягкий |
| Формат: | Традиционная книга |
| Тип: | Развитие эмоционального интеллекта |
| Книга с отрывком: | Нет |
| Автор: | Paul Gilbert, Choden |
| Количество страниц: | 528 |
| Год публикации: | 2015 |
Больше информации
Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.
Другие также интересовались
Рейтинги и отзывы (0)
Mindful Compassion: Using the Power of Mindfulness and Compassion to Transform Our Lives
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар
Вопросы и ответы (0)
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Рекомендуем вместе с: Mindful Compassion: Using the Power of Mindfulness and Compassion to Transform Our Lives
Полезные советы
2022-03-18
Почему стоит читать книги? Интересные факты
Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...
Читать дальше
2021-08-09
Книги для отпуска: ТОП 10
Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...
Читать дальше