Mindfulness and Me: A Practical Guide for Living

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Kira M. Markoff, LCSW-C
Количество страниц:	200
Год публикации:	2023
ID товара:	73092001

Больше информации

21⁶⁹ €

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

24 апреля

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

24 апреля

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

24 апреля

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

24 апреля

2⁶⁵ €

Заберите в терминале SmartPosti

24 апреля

2⁶⁹ €

Доставим на дом

24 апреля

3⁴⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Mindfulness and Me: A Practical Guide for Living

Are you ready to see mindfulness in a whole new way? As a set of relevant practices for emotional stability, concentration, insight, relaxation, self-control, and mental fortitude, mindfulness was never intended to be shrouded in mystery. Current psychological research shows that just 8 weeks of daily mindful meditation practices significantly lowers the activity in the fear (a.k.a. stress) center of the brain. Mindfulness and Me: A Practical Guide for Living is a myth-busting, philosophy-integrating handbook designed to lead you through 8 weeks of practices for creating a meaningful, empowered, kind, and relaxed life. To prove there's nothing mystical or magical about mindfulness, these practices integrate Buddhist, yoga, and Christian philosophy, mental health treatment, modern psychology, and so much more. Mindfulness and Me will take you through the biology of stress, changing thought patterns, managing emotions, and having a better relationship with yourself and others. There's nothing magical about it. It just makes sense.

Общая информация o: Mindfulness and Me: A Practical Guide for Living

ID товара:	73092001
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,02 x 0,14 x 0,22 м, 0,67 кг
Издательство:	John Hunt Publishing
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Развитие эмоционального интеллекта
Страна продавца:	Эстония
Продавец:	Knygynas Krisostomus
Автор:	Kira M. Markoff, LCSW-C
Количество страниц:	200
Год публикации:	2023

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Часто покупают вместе

Партнерские предложения