Я хочу стать участником Pigu PLUS и согласен получать предложения и уведомления от операторов программы лояльности Pigu PLUS и их партнеров, а также согласен с тем, что мои персональные данные будут обрабатываться для этих целей.
БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)
24 июля
000 €
БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине
24 июля
000 €
Забери в пакомате Omniva
24 июля
249 €
Получение в пакомате LP Express
24 июля
299 €
Доставим на дом
24 июля
349 €
Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.
Описание товара: Mindfulness Meditations: Discover a More Vivid and Connected Life
Start paying attention to the moments that make up the everyday and, step by step, begin to change your life for the better. Mindfulness is about opening to all experience: the good, the bad and the neutral. By noticing what is happening in your body and what emotions are arising, you can learn to simply be with these experiences and choose how to respond. These 60 short and simple meditations will cultivate the skills you need to improve your relationships, be more contented and fulfilled, enjoy better emotional and physical health, and manage stress. These easy and accessible exercises from highly qualified mindfulness practitioner, Anna Black, can be used by everybody, anywhere, and at any time. From core skills, such as tuning into the breath and the body at the bus stop, to practicing mindfulness during everyday tasks such as eating, showering or walking, to foundational practices for building tolerance, empathy and inner strength, this practical guide demonstrates how to cultivate a mindful attitude that will transform your everyday life.
Общая информация o: Mindfulness Meditations: Discover a More Vivid and Connected Life
Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.
Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама
Рейтинги и отзывы (0)
Mindfulness Meditations: Discover a More Vivid and Connected Life