1
Привет, нужна помощь?

Polyvagal Practices: Anchoring the Self in Safety

Спецификации:
Автор: Deb Dana
Количество страниц: 152
Год публикации: 2023
ID товара: 70135226
Только в приложении Pigu PLUS участникам! Получи до 4x больше Pigu-Евро!*

Цена Pigu PLUS

2436

Обычная цена

3480
Продавец:

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

28 августа

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

28 августа

000

Забери в пакомате Omniva

28 августа

249

Заберите в почтовом отделении Литвы

28 августа

269

Получение в пакомате LP Express

28 августа

299

Доставим на дом

28 августа

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец:
  • 92% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Описание товара: Polyvagal Practices: Anchoring the Self in Safety

Here, for the first time, is a layperson's explanation of polyvagal theory, an approach to mental health and well-being that has taken the clinical world by storm. A polyvagal approach to life is based on the knowledge that the autonomic nervous system is shaped by early experience and reshaped with ongoing experience. This short book will offer an overview for non-specialist readers and provide a series of exercises and meditations (practices) that will allow readers to tune into their nervous systems, providing calming prompts to build and strengthen ventral vagal connections. This book includes a never-before-published comprehensive chapter on polyvagal theory, preceded by exercises that focus on mapping, reflecting, listening, deepening, creating and connecting. Readers who want to change a pattern and find new rhythm for their nervous systems can use this material to work toward those goals.

Общая информация o: Polyvagal Practices: Anchoring the Self in Safety

ID товара: 70135226
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Страна продавца: Литва
Издательство: WW Norton & Co
Язык публикации: Aнглийский
Тип: Savipagalbai
Продавец: Patogupirkti Knygynas
Автор: Deb Dana
Количество страниц: 152
Год публикации: 2023

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Polyvagal Practices: Anchoring the Self in Safety
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Polyvagal Practices: Anchoring the Self in Safety


Лучшие товары от Patogupirkti Knygynas