Reboot with Kayla
Спецификации:
| Автор: | Kayla Itsines |
| Количество страниц: | 264 |
| Год публикации: | 2024 |
| ID товара: | 90771395 |
Больше информации
Описание товара: Reboot with Kayla
Are you looking for a way to reignite your fitness and feel amazing in yourself? Embark on a four-week reboot journey with Sweats head trainer Kayla as she guides you through a powerful plan for your mind and body: Week 1: Mindset Week 2: Movement Week 3: Motivation Week 4: Momentum In just four weeks, youll boost your energy and confidence as you set up long-term healthy habits to help you feel your best inside and out. A complete reset toolkit backed by the expertise of Sweat, this book is packed with: - Accessible workout plans to meet you at your fitness level and build beyond - Step-by-step mobility and strength exercises - 30 nourishing and easy-to-make recipes to inspire every meal of the day - Weekly meal planners - Pep talks from Kayla and her top tips for reboot success - Daily prompted journal pages to tap into the power of a positive mindset. Commit to yourself and hit reboot with Kayla by your side. From here on, every move you make is another step towards the best version of you.
Общая информация o: Reboot with Kayla
| ID товара: | 90771395 |
| Категория: | Самоучители |
| Количество упаковок товара: | 1 шт. |
| Размеры и вес упаковки (1): | 0,02 x 0,17 x 0,23 м, 0,56 кг |
| Страна продавца: | Литва |
| Издательство: | Ebury Publishing |
| Автор: | Kayla Itsines |
| Количество страниц: | 264 |
| Год публикации: | 2024 |
Больше информации
Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.
Другие также интересовались
Рейтинги и отзывы (0)
Reboot with Kayla
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар
Вопросы и ответы (0)
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Рекомендуем вместе с: Reboot with Kayla
Полезные советы
2022-03-18
Почему стоит читать книги? Интересные факты
Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...
Читать дальше
2021-08-09
Книги для отпуска: ТОП 10
Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...
Читать дальше