0 €

Stronger Than BPD: The Girl's Guide to Taking Control of Intense Emotions, Drama and Chaos Using DBT

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Debbie Corso, Kathryn C. Holt, Kiera Van Gelder
Количество страниц:	176
Год публикации:	2017
ID товара:	71971876

Больше информации

0 € доставка от 30 € с кодом PRISTATYMAS1224

20⁷⁰ €

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

13 января

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

13 января

0 € доставка от 30 € с кодом PRISTATYMAS1224

2⁶⁵ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

13 января

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

13 января

0⁰⁰ €

Заберите в терминале Smartpost

13 января

2⁶⁹ €

Доставим на дом

13 января

3⁴⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Stronger Than BPD: The Girl's Guide to Taking Control of Intense Emotions, Drama and Chaos Using DBT

Young women with borderline personality disorder (BPD) struggle to balance intense emotions, leading to major problems in relationships, work, and all aspects of life. In this unique guide, influential BPD advocate, blogger, and social media maven Debbie Corso offers young women an easy-to-use primer on dialectical behavior therapy (DBT), as well as powerful peer-to-peer support for managing BPD’s most disabling symptoms.
You are strong! No matter what anyone says, you can heal the symptoms of borderline personality disorder (BPD). In this unique guide, influential BPD advocate and blogger Debbie Corso offers an easy-to-use primer on dialectical behavior therapy (DBT), as well as powerful peer-to-peer support for managing your worst BPD symptoms.If you have BPD, you may experience extreme emotional ups and downs. These intense feelings can make navigating everyday life that much more difficult, and as a result, you may have trouble maintaining relationships, seeing yourself clearly, or reaching career goals. You should know that you are not alone, and that BPD isn’t your fault. Most importantly, you need to know that you are strong. With the right tools, you can overcome the symptoms of your BPD—this book will show you how.Written by a BPD survivor and advocate, Stronger Than BPD offers practical, evidence-based dialectical behavior therapy (DBT) skills to help you manage the intense emotions and negative self-image that can occur with BPD. This easy-to-use guide helps you apply the fundamental components of DBT—such as mindfulness, distress tolerance, emotion regulation, and interpersonal effectiveness—to everyday situations that can trigger your symptoms. And through personal examples and real-life stories, you’ll see how others have put these skills to work in their own lives to get relief. You’ll even learn how social media can help you heal!BPD is a part of your life, but it doesn’t have to define you. If you are ready to take control of your symptoms using powerful, evidence-based DBT skills, this friendly guide will light the way.

Общая информация o: Stronger Than BPD: The Girl's Guide to Taking Control of Intense Emotions, Drama and Chaos Using DBT

ID товара:	71971876
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,02 x 0,15 x 0,2 м, 0,26 кг
Издательство:	New Harbinger Publications
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	О женственности
Продавец:	Knygynas Krisostomus
Автор:	Debbie Corso, Kathryn C. Holt, Kiera Van Gelder
Количество страниц:	176
Год публикации:	2017

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Рейтинги и отзывы (0)

Stronger Than BPD: The Girl's Guide to Taking Control of Intense Emotions, Drama and Chaos Using DBT

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Stronger Than BPD: The Girl's Guide to Taking Control of Intense Emotions, Drama and Chaos Using DBT

Полезные советы

2022-03-18

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

2021-08-09

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...

Больше советов

Лучшие товары от Knygynas Krisostomus

Продолжить покупки

Самоучители

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Gabaus vaiko drama ir tikrosios savasties paieška, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Jūsų pasąmonės galia, Kate: The Kate Moss Book, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Power of One More: The Ultimate Guide to Happiness and Success, Laimės dienoraštis, Turtingojo tėčio klasika. 3 knygų rinkinys, Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones, Things You Can See Only When You Slow Down : How to be Calm in a Busy World, Laws of Human Nature Main, Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature Main

Be pastangų, Nerimo karta. Naujoji vaikystės tikrovė: kaip ji paskatino psichikos sutrikimų protrūkį, Įstrigote? Kaip išlipti iš gyvenimo duobių, ADHD. Diagnozė ar supergalia, Cultural Awakenings: Insightful Writings, Living with Kidney Stones, Acupressure Techniques: Well-Being and Pain Relief at Your Fingertips, Warriors, Settlers & Nomads: Discovering Who We Are And What We Can Be, Unenägude tõlgendamine, Natural Compresses and Poultices: Safe and Simple Folk Medicine Treatments for 70 Common Conditions, Digestive Health Solution - Expanded & Updated 2nd Edition: Your personalized five-step plan for inside-out digestive wellness Second Edition, Tiny Book of Big Manifesting, Me, You, Us - Family: A Book to Fill out Together, Magic Eyes: Vision training for children, Išgydyti savo emocinį aš. Paveiki programa, padėsianti pakelti savivertę, nuraminti vidinį kritiką ir įveikti gėdos jausmą