The Resistance Training Revolution: The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body-in Only 60 Minutes a Week

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Sal Di Stefano
Количество страниц:	304
Год публикации:	2022
ID товара:	59867333

Больше информации

23⁷⁹ €

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

14 марта

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

14 марта

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

14 марта

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

14 марта

2⁶⁵ €

Заберите в терминале Smartpost

14 марта

2⁶⁹ €

Доставим на дом

14 марта

3⁴⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: The Resistance Training Revolution: The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body-in Only 60 Minutes a Week

"Sal Di Stefano's raw fitness truths about motivation, resistance training and intuitive eating can help anyone, at any age, at any level."--Jason Fung, MD, New York Times bestselling authorTired of spending hours on the treadmill? Dealing with the joint paint of high impact exercise? And seeing very few results in terms of fat-burning and weight loss? If so, it's time to join the revolution. Sal Di Stefano, the founder of the mega popular Mind Pump podcast, reveals how resistance training is the best form of exercise to burn fat, boost metabolism, and achieve health benefits you cannot obtain from other forms of exercise. Based on Mind Pump's Muscular Adaptation Programming System (MAPS), The Resistance Training Revolution features: *How to optimize your workout time with over 60 fat-burning, metabolism-boosting workouts you can do at home *Raw fitness truths about what works and what doesn't *The newly discovered health benefits of resistance training in terms of heart health, bone strength, joint protection, and especially antiaging *The exact formula for nutrition that makes losing fat while sculpting your body a breeze *Dozens of self-assessments to track your progress, and much more "Stop those mindless hours of 'cardio' and make real gains in health and weight loss... Resistance exercise that builds muscle is key to weight loss, metabolic health, even healthy aging."--William Davis, MD, #1 New York Times bestselling author of the Wheat Belly book series

Общая информация o: The Resistance Training Revolution: The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body-in Only 60 Minutes a Week

ID товара:	59867333
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,02 x 0,15 x 0,23 м, 0,32 кг
Издательство:	Hachette Books
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Персональное развитие
Книга с отрывком:	Нет
Продавец:	Knygynas Krisostomus
Автор:	Sal Di Stefano
Количество страниц:	304
Год публикации:	2022

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

The Resistance Training Revolution: The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body-in Only 60 Minutes a Week

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: The Resistance Training Revolution: The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body-in Only 60 Minutes a Week

Полезные советы

2022-03-18

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

2021-08-09

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...

Больше советов

Лучшие товары от Knygynas Krisostomus

Продолжить покупки

Самоучители

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Wim Hof Method: The #1 Sunday Times Bestseller, Laimės dienoraštis, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes: For Neurological, Autoimmune & Mental Health, Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature Main, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Your Beauty Mark: The Ultimate Guide to Eccentric Glamour, Дианетика: современная наука о разуме, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Rebuilding Milo: The Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance, Things You Can See Only When You Slow Down : How to be Calm in a Busy World, Becoming Supernatural, Charisma Myth: How to Engage, Influence and Motivate People

Kostiumas vaikams Eskimas, High Quality-Aliejaus šaukštas virtuvės orkaitės orkaitės buitinė kepimo aliuminio folija purškiamas puodas kepimui vandeniui atsparus izoliatorius, Reclaiming Pleasure: A Sex Positive Guide for Moving Past Sexual Trauma and Living a Passionate Life, Sex Recharge: A Rejuvenation Plan for Couples and Singles, Origins Of Neuro Linguistic Programming, Your Next Level Life: 7 Rules of Power, Confidence, and Opportunity for Black Women in America (Gift for black women), Your Life Is Your Message: Finding Harmony with Yourself, Others & the Earth, Zohar: Annotated & Explained, Power of Your Subconscious Mind with Study Guide, Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning, Why Smart Teens Hurt: Helping Adolescents Cope with the Consequences of Intelligence (Teenage psychology, Teen depression and anxiety), Make Life Good: A Soul-Stirring Parable About What Really Matters, Keep Pain in the Past: Getting Over Trauma, Grief and the Worst That's Ever Happened to You (PTSD Book, CBT for Depression, EMDR, and Readers of How to Love Yourself, The Complex PTSD Workbook, or It Didn't Start With You), Natural Posture for Pain-Free Living: The Practice of Mindful Alignment 2nd Edition, New Edition of Ageless Spine, Lasting Health, You Got This: Motivational quotes for fierce females