Привет, нужна помощь?

This Is for You: A Creative Toolkit for Better Self Care New edition

Спецификации:
Автор: Ellen M. Bard
Количество страниц: 160
Год публикации: 2019
ID товара: 63556178
Только в приложении Pigu PLUS участникам! Получи до 4x больше Pigu-Евро!*

Цена Pigu PLUS

1659 €

Обычная цена

1784 €
Продавец:

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

10 ноября

000 €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

10 ноября

000 €

Забери в пакомате Omniva

10 ноября

249 €

Получение в пакомате LP Express

10 ноября

299 €

Доставим на дом

11 ноября

349 €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец:
  • 98% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Описание товара: This Is for You: A Creative Toolkit for Better Self Care New edition

A practical guide to the biggest buzzword of the year, "self care." This workbook gives encouraging advice and simple steps to take control of your own wellbeing. We have all heard plenty about the need for self---care as the latest wellness trend. Whether it's allowing yourself a treat at lunchtime, saying no to stressors, or taking time for mindfulness practice, self---care has started to permeate discussions about wellness. But a lot of the discussion is quite woolly, and has been co---opted by brands to simply sell more luxurious products. There is a lot of talk about self---care - but how do you actually do it in a way that is meaningful? At its core, self---care isn't about fixing your unhappiness by curling up in a blanket! Press Pause moves the self--care trend on, by explaining in practical terms how to make time for yourself, with useful exercises each step of the way. Ellen Bard's experience as an occupational psychologist allows her to help you understand what it is that makes you feel better, and how to make time for it. 100 checklists, visualisations and lists to fill in provide tangible ways that you can be kinder to yourself.

Общая информация o: This Is for You: A Creative Toolkit for Better Self Care New edition

ID товара: 63556178
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,03 x 0,15 x 0,2 м, 0,37 кг
Страна продавца: Эстония
Издательство: Watkins Media Limited
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Мягкий
Формат: Традиционная книга
Тип: Развитие эмоционального интеллекта
Книга с отрывком: Нет
Продавец: Knygynas Krisostomus
Автор: Ellen M. Bard
Количество страниц: 160
Год публикации: 2019

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

This Is for You: A Creative Toolkit for Better Self Care New edition
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: This Is for You: A Creative Toolkit for Better Self Care New edition


Лучшие товары от Knygynas Krisostomus