Weight Escape: Stop fad dieting, start losing weight and reshape your life using cutting-edge psychology

Спецификации:
Автор: Joseph Ciarrochi, Russ Harris, Ann Bailey
Количество страниц: 272
Год публикации: 2015
ID товара: 72744176
1617
Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9
В корзину
Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

9 мая

000

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

9 мая

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

9 мая

000

Забери в пакомате Omniva

9 мая

265

Заберите в терминале SmartPosti

9 мая

269

Доставим на дом

9 мая

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9
  • 97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Weight Escape: Stop fad dieting, start losing weight and reshape your life using cutting-edge psychology

Today's the day to start making real changes. Diet fads and fitness trends may offer the prospect of losing weight, but they rarely work out long-term. The Weight Escape is different. Using the psychological science of ACT - Acceptance and Commitment Therapy - Dr Russ Harris, medical doctor and author of The Happiness Trap, psychological practitioner Ann Bailey and scientist Joseph Ciarrochi will help you make the lasting changes you want. Focusing on the mental barriers that can stop us setting and achieving our goals, it promotes a holistic approach to wellbeing and weight loss - one that goes beyond meal plans and calorie counting to give a deeper meaning and mindfulness to how you live and what you eat. Through practical exercises, quizzes and personal stories, it shows you how to: * Set goals and give direction to your life * Overcome destructive habits and exercise self-control * Deal with cravings and stressful situations * Develop self-acceptance. Get the weight-loss results you want - and so much more.

Общая информация o: Weight Escape: Stop fad dieting, start losing weight and reshape your life using cutting-edge psychology

ID товара: 72744176
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство: Little, Brown Book Group
Язык публикации: Aнглийский
Тип: Не указано
Страна продавца: Эстония
Продавец: Knygynas Krisostomus
Автор: Joseph Ciarrochi, Russ Harris, Ann Bailey
Количество страниц: 272
Год публикации: 2015

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Weight Escape: Stop fad dieting, start losing weight and reshape your life using cutting-edge psychology
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Weight Escape: Stop fad dieting, start losing weight and reshape your life using cutting-edge psychology


Лучшие товары от Knygynas Krisostomus