Колесо для йоги Zipro, черное

Asana su joga ratu ZIRPO Yoga Wheel

Joga, be meditacijos, pusiausvyros pasiekimo santykiuose su aplinka ir harmonijos su savimi, labai daug dėmesio skiria fizinio pajėgumo didinimui. Judrus, treniruotas kūnas, kurį galima kontroliuoti, yra esminis, kad teisingai atliktumėte asanas. Asana yra ypatinga kūno padėtis, kuri skatina meditaciją, stiprina, gydo, harmonizuoja emocijas ir leidžia ugdyti įvairius gebėjimus. Kai kurios asanos yra sudėtingos, todėl reikalauja stiprių raumenų, lanksčių sausgyslių ir sąnarių, pusiausvyros jausmo ir puikios koordinacijos.

Vykdant pratimus, kurie paruošia kūną asanai atlikti, taip pat pačiose asanų praktikose labai naudingas yra Zipro Yoga Wheel ratas.

• Matmenys: ⌀32 x 13 cm


• Medžiaga: TPE, ABS


• Savybės: didelis atsparumas, atsparumas deformacijoms, lengva prižiūrėti švarą


• Svoris: 1,24 kg


 

Kam pravers jogos ratas?

Pratimų ratas Yoga Wheel, naudojamas treniruočių metu, leidžia atlikti daugybę pratimų, stiprinančių raumenis. Pratimai su ratu padeda atpalaiduoti raumenis ir suskaidyti vadinamuosius trigerinius taškus kūne, kas leidžia visiškai atsipalaiduoti. Taip pat labai naudinga atliekant pratimus, kurie didina raumenų lankstumą ir didina sąnarių judesio amplitudę.

Atliekant asanas jogos užsiėmimuose, ratas bus stabilus atrama, kurios dėka kūno padėties tikslumas ir asanos įvaldymas bus daug lengvesni.

Saugūs pratimai

Tinkamas jogos rato dydis yra labai svarbus stabilumui ir saugumui pratimų metu. ZIPRO jogos ratas yra geras pasirinkimas suaugusiam žmogui dėl savo parametrų, ypač dėl didelio 13 cm pločio.

• 32 cm skersmens ratas yra tinkamo dydžio suaugusiam žmogui.


• 13 cm plotis užtikrina tinkamą, patogią atramą ir stabilumą atliekant asanas.


• ZIPRO jogos rato paminkštinimas apsaugo rankas, kojas ir nugarą atliekant pratimus


 

Atsparumas dėl aukštos kokybės medžiagų derinio

Jogos ratas Yoga Wheel Zipro yra pagamintas iš dviejų rūšių medžiagų, kurių derinys užtikrina aukštą kokybę, komfortą ir saugumą naudojant.

• Vidinis žiedas iš aukštos kokybės ABS plastiko turi didelį atsparumą, kuris leidžia išlaikyti kūno svorį atliekant pratimus.
• Išorėje ratas padengtas ekologiška, neslystančia TPE putomis, maloniomis tiesioginiam kontaktui su kūnu ir švelniomis odai.

Nesvarbu, koks yra pažangos lygis

Ratas yra jogos rekvizitas, kurio naudojimas suteikia daug naudos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogams. Jis padeda pagerinti lankstumą, sumažinti nugaros skausmą ir sustiprinti jėgą. Jogos ratas yra universalus ir draugiškas pradedantiesiems.

• Jogos ratas leidžia sumažinti raumenų įtampą ir padidinti lankstumą net pradedantiesiems jogams.
• Rato pozicija — urdhva dhanurasana, arba „lankas į viršų“ — reikalauja didelės apatinės ir viršutinės kūno dalies jėgos, geros apšilimo ir daug koncentracijos.