4 Season Solution: The Groundbreaking New Plan for Feeling Better, Living Well and Powering Down Our Always-on Lives

Спецификации:
Автор: Dallas Hartwig
Количество страниц: 336
Год публикации: 2020
ID товара: 58465818
4099
Продавец: KATARATA 4.6
В корзину
Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

6 февраля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

6 февраля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

6 февраля

000

Заберите в почтовом отделении Литвы

6 февраля

149

Заберите в LP EXPRESS терминале

6 февраля

219

Забери в пакомате Omniva

6 февраля

265

Заберите в терминале Smartpost

6 февраля

269

Доставим на дом

6 февраля

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец: KATARATA 4.6

Другие также интересовались

Описание товара: 4 Season Solution: The Groundbreaking New Plan for Feeling Better, Living Well and Powering Down Our Always-on Lives

In this paradigm-shifting health book, #1 New York Times bestselling co-author of The Whole30 and It Starts with Food reveals a powerful new program to help us feel happier, healthier, and less stressed. Fatigue. Burnout. Weight gain. Disease. Despite seemingly endless programs designed to help us lose weight and regain our health, readers are more overworked, overtired, and overweight than ever. In All in Good Time, Hartwig reveals the four keys of health - sleep, eat, move, connect - and explains how we can reconcile the needs of our ancient bodies with the demands and complications of modern life. Today, more than at any point in history before us, we are more disconnected from the natural world than ever. Our ancestors would have honoured the changing seasons, adjusting their sleep, eating, exercise, and socializing habits based on the light, weather, and available food options. They would have slept more in winter, traversed longer distances in summer. But we wake before the sun rises and go to bed long after it sets. We spend most of our day indoors, in artificial light conditions. We can eat tropical fruits from halfway around the world in the dead of winter. We exercise in climate controlled environments, doing the same routine year round. We connect virtually instead of emotionally and physically. We go, go, go, until we pass out, exhausted, at the end of the day, by the constant blue light of our phones. In other words, we are living in an endless summer, and it's killing us. All in Good Time provides a new, sustainable model for living more in sync with the natural rhythms of the universe. By making small but meaningful changes to each health key over the course of the year, readers will reclaim their health, regain their energy, and let go of excess weight.

Общая информация o: 4 Season Solution: The Groundbreaking New Plan for Feeling Better, Living Well and Powering Down Our Always-on Lives

ID товара: 58465818
Категория: Книги о питании и здоровом образе жизни
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство: Harper Collins Publishers
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Не указано
Формат: Традиционная книга
Тип: Здоровый образ жизни и питание
Книга с отрывком: Нет
Продавец: Pro Baltic, KATARATA
Автор: Dallas Hartwig
Количество страниц: 336
Год публикации: 2020

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

4 Season Solution: The Groundbreaking New Plan for Feeling Better, Living Well and Powering Down Our Always-on Lives
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: 4 Season Solution: The Groundbreaking New Plan for Feeling Better, Living Well and Powering Down Our Always-on Lives

Реклама

Лучшие товары от KATARATA