Running Form: How to Run Faster and Prevent Injury

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Owen Anderson
Количество страниц:	232
Год публикации:	2018
ID товара:	76837259

Больше информации

Товар распродан

Мы сообщим Вам, когда товар снова появится в продаже

Уведомить о появлении в продаже

Описание товара: Running Form: How to Run Faster and Prevent Injury

Running technique is often an afterthought for many runners, one that's not thought about until an injury or plateau stops them achieving their goals. Running Form highlights how important proper technique can be to elevating performance. Author Owen Anderson has coached several elite runners from around the world. In his new book, he identifies the components of good form, including foot strike, stance time and posture. These help runners understand where to make small changes that improve performance. Readers are then able to analyse their form and apply specific drills and exercises using a basic video equipment or a smartphone. The guide features numerous photographs that help readers clearly identify the correct angles and movements need for sound technique. Running Form gives readers all they need to perfect their running technique and train consistently.

Общая информация o: Running Form: How to Run Faster and Prevent Injury

ID товара:	76837259
Категория:	Книги о питании и здоровом образе жизни
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,18 x 0,25 м, 0,01 кг
Издательство:	Human Kinetics Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Фитнес, спорт
Продавец:	Knygynas Krisostomus
Автор:	Owen Anderson
Количество страниц:	232
Год публикации:	2018

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара