Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body

Спецификации:
Автор: Tyrone Brennand
Количество страниц: 224
Год публикации: 2020
ID товара: 59148263
1817
Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9
В корзину
Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

7 мая

000

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

7 мая

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

7 мая

000

Забери в пакомате Omniva

7 мая

265

Заберите в терминале SmartPosti

7 мая

269

Доставим на дом

7 мая

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9
  • 97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body

Want to learn how to get fit at home - in your own time and with no special equipment necessary? BE THE FITTEST is the powerful, fun and inspirational guide that will change your life. Tyrone is a personal trainer who turned his life around through fitness. In this, his first book, he shares his ground-breaking workout and meal plans so that anyone can learn to BE THE FITTEST in 12 weeks. Train the fittest: 12 weekly workout plans based on Tyrone's unique method of combining HIIT with yoga, with clear photographs of the exercises and easy-to-use weekly workout schedules Eat the fittest: 60 recipes with photographs and accompanying meal plans, using supermarket ingredients and including time-saving and/or healthy tips and tricks Feel the fittest: essential yoga poses, with clear photographs, as well as breathwork exercises and self-care tips Be the fittest: motivational advice, goal-setting and encouragement to help you sustain the new, fittest you You'll need no gym membership or expensive ingredients to follow Tyrone's unbeatable fitness plan. And since the book offers questions to help you figure out what your current level of fitness is, you'll be able to start working out at a level that suits YOU. Are you ready to BE THE FITTEST?

Общая информация o: Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body

ID товара: 59148263
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,03 x 0,19 x 0,25 м, 0,87 кг
Издательство: Quadrille Publishing Ltd
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Твердый
Формат: Традиционная книга
Тип: Развитие эмоционального интеллекта
Книга с отрывком: Да
Страна продавца: Эстония
Продавец: Knygynas Krisostomus
Автор: Tyrone Brennand
Количество страниц: 224
Год публикации: 2020

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body


Лучшие товары от Knygynas Krisostomus