1
Привет, нужна помощь?

Fit & Fabulous: 12 Weeks to a Healthy, Confident, Happy You

Спецификации:
Автор: Elena Biedert
Количество страниц: 336
Год публикации: 2024
ID товара: 90844265
Только в приложении Pigu PLUS участникам! Получи до 4x больше Pigu-Евро!*

Цена Pigu PLUS

3160

Обычная цена

3398
Продавец:

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

7 августа

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

7 августа

000

Забери в пакомате Omniva

7 августа

249

Получение в пакомате LP Express

7 августа

299

Доставим на дом

7 августа

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец:
  • 97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Описание товара: Fit & Fabulous: 12 Weeks to a Healthy, Confident, Happy You

Achieve your most confident, happy, and healthy self in just 12 weeks using holistic fitness and eating guide, Fit & Fabulous. No crash diets, no counting calories, and workouts can be done at home! This 12-week holistic fitness programme is specifically designed for women. The focus is not only on achieving a specific outcome, like weight loss, but also on teaching women how to make sustainable, long-term changes to their diet to support their desired goals. Instead of counting calories or resorting to crash diets, the program emphasizes intuitive eating and portion control using simple hand measurements. This approach has already transformed the lives of many people. The programme, structured over a 12-week period, is based on the expertise and personal experience of health and fitness coach Elena Biedert, who specializes in working with women and new moms. For each day of the programme, you will find clear instructions for workouts and helpful tips, as well as information about fitness and nutrition. Your progress is monitored and encouraged throughout. To ensure continued success after the 12-week programme, the book also includes advice on how to set achievable goals and maintain the changes made. Accessed via QR codes are accompanying videos that provide guidance on correct exercise form.

Общая информация o: Fit & Fabulous: 12 Weeks to a Healthy, Confident, Happy You

ID товара: 90844265
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,03 x 0,17 x 0,24 м, 0,3 кг
Страна продавца: Эстония
Издательство: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Продавец: Knygynas Krisostomus
Автор: Elena Biedert
Количество страниц: 336
Год публикации: 2024

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Fit & Fabulous: 12 Weeks to a Healthy, Confident, Happy You
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Fit & Fabulous: 12 Weeks to a Healthy, Confident, Happy You


Лучшие товары от Knygynas Krisostomus