Fit & Fabulous: 12 Weeks to a Healthy, Confident, Happy You

0.0 (0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Elena Biedert
Puslapių skaičius:	336
Leidimo metai:	2024
Prekės ID:	90844265

Daugiau informacijos

33⁷⁸ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Gegužės 9 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Gegužės 9 d.

0⁰⁰ €

Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Gegužės 9 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Gegužės 9 d.

2⁶⁵ €

Atsiimkite SmartPosti terminale

Gegužės 9 d.

2⁶⁹ €

Pristatysime į namus

Gegužės 9 d.

3⁴⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Fit & Fabulous: 12 Weeks to a Healthy, Confident, Happy You

Achieve your most confident, happy, and healthy self in just 12 weeks using holistic fitness and eating guide, Fit & Fabulous. No crash diets, no counting calories, and workouts can be done at home! This 12-week holistic fitness programme is specifically designed for women. The focus is not only on achieving a specific outcome, like weight loss, but also on teaching women how to make sustainable, long-term changes to their diet to support their desired goals. Instead of counting calories or resorting to crash diets, the program emphasizes intuitive eating and portion control using simple hand measurements. This approach has already transformed the lives of many people. The programme, structured over a 12-week period, is based on the expertise and personal experience of health and fitness coach Elena Biedert, who specializes in working with women and new moms. For each day of the programme, you will find clear instructions for workouts and helpful tips, as well as information about fitness and nutrition. Your progress is monitored and encouraged throughout. To ensure continued success after the 12-week programme, the book also includes advice on how to set achievable goals and maintain the changes made. Accessed via QR codes are accompanying videos that provide guidance on correct exercise form.

Bendra informacija apie: Fit & Fabulous: 12 Weeks to a Healthy, Confident, Happy You

Prekės ID:	90844265
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,03 x 0,17 x 0,24 m, 0,3 kg
Leidykla:	Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Pardavėjo šalis:	Estija
Pardavėjas:	Knygynas Krisostomus
Autorius:	Elena Biedert
Puslapių skaičius:	336
Leidimo metai:	2024

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Rekomenduojama kartu

Partnerių pasiūlymai

Reklama