1
Привет, нужна помощь?

Meditation for the Real World: Finding Peace in Everyday Life

Спецификации:
Автор: Ann Swanson, Michelle Mildenberg Lara, Sara Lazar
Количество страниц: 192
Год публикации: 2024
ID товара: 90754680
Только в приложении Pigu PLUS участникам! Получи до 4x больше Pigu-Евро!*

Цена Pigu PLUS

1930

Обычная цена

2075
Продавец:

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

23 июля

000

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

23 июля

000

Забери в пакомате Omniva

23 июля

249

Получение в пакомате LP Express

23 июля

299

Доставим на дом

23 июля

349

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец:
  • 97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Описание товара: Meditation for the Real World: Finding Peace in Everyday Life

Did you know that meditation can help you feel better - both mentally and physically - starting right now? No matter how busy you are, wherever you are, your age, or what you are going through, meditation offers simple, fast relief and can support you in your day-to-day life. Through science-backed, practical and accessible guidance, this book will show you how meditation can work for you. Balm your soul and body with over 75 can-do meditation techniques to build into your daily routine. Whether you want to practise on a mat or take your experience elsewhere when walking, running and swimming; using sound and music; with art and creativity discover which method works best for you. Meditation for the Real World will also address specific moments of need, such as how to find calm before a stressful situation such as a flight; to enhance focus before a big presentation; to reduce inflammation and pain; and much more, each with the science to support the practice. With a foreword by Dr Sara Lazar, meditation and yoga researcher at the Harvard Medical School and Massachusetts General Hospital.

Общая информация o: Meditation for the Real World: Finding Peace in Everyday Life

ID товара: 90754680
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,02 x 0,16 x 0,2 м, 0,47 кг
Страна продавца: Эстония
Издательство: Dorling Kindersley Ltd
Продавец: Knygynas Krisostomus
Автор: Ann Swanson, Michelle Mildenberg Lara, Sara Lazar
Количество страниц: 192
Год публикации: 2024

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Meditation for the Real World: Finding Peace in Everyday Life
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Meditation for the Real World: Finding Peace in Everyday Life


Лучшие товары от Knygynas Krisostomus