Alexander Technique: Twelve Fundamentals of Integrated Movement

0.0 (0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Penelope Easten
Количество страниц:	304
Год публикации:	2021
ID товара:	58457653

Больше информации

Полная цена
Оплатить частями 8⁶³ € x 9 мес.

65⁹⁸ €

8⁶³ € / мес.

Калькулятор лизинга

При условии, что сумма кредита 65⁹⁸ € сроком на 9 месяца, условия будут следующими: ежемесячный взнос - 8⁶³ €, годовая процентная ставка - 21,60%, комиссия за ежемесячное администрирование договора - 0.6%, комиссия за составление договора - 3%, BVKKMN - 48,63%, общая сумма, уплаченная получателем потребительского кредита составит 77⁶⁷ €.
Поставщик услуг: «AS Inbank filialas».

или

3 x 22⁰⁰ €

Без подорожания

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

Предложения других продавцов (2):

93¹⁶ €

102⁹⁹ €

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

28 мая

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

28 мая

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

28 мая

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

28 мая

2⁶⁵ €

Заберите в терминале SmartPosti

28 мая

2⁶⁹ €

Доставим на дом

28 мая

3⁴⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Предложения других продавцов

EasyShop

93¹⁶ €

KATARATA

102⁹⁹ €

Информация о продавце (2)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Alexander Technique: Twelve Fundamentals of Integrated Movement

All aspects of life involve movement. This book offers a broad, new theoretical framework of how integrated movement occurs, with ideas from recent science, and practical explorations. Aimed at teachers and trainees of the Alexander technique, and all movement educators and somatic therapists, it uses accessible language to enable experiential learning. The explorations are simple techniques that build to enable practitioners both to look after themselves in life and practice, and to use with clients to help them understand and integrate what we offer them. The book takes an evolutionary theme - what movement capacity we have lost in Western culture and how we can re-access it by reawakening older, more balanced movement patterns. The twelve fundamentals of integrated movement described are all practical: biomechanics is one structural fundamental, while many others are aspects of perception and thinking. These are much more part of movement than is mostly realised, because optimal movement is about our awareness, focus and goals.

The book emerges out of lessons taken between 1990 and 1994 with Miss Goldie, who worked alongside Alexander for thirty years and was closest to him. It presents a new interpretation of how Alexander developed the technique, and what happened next. The explorations recapture the essence of her teaching, and discovers the full scope of methods Alexander must have used to work on himself. The body of the book combines theory with practical explorations that take the reader step by step back to integrated movement.

Part 1 introduces the twelve fundamentals, and how natural breathing emerges when they work together; Part 2 uses body-play, conscious guidance and control and physical pulls to bring all the musculature back into play, while Part 3 explores letting previously unknown integrated movements emerge out of a quiet system.

The new scientific theories described will help the reader accept these very different physical experiences. These include left / right brain models; the concept that all our body's intelligence centres (including the brain) are cooperative networks and not hierarchical; the Polyvagal theory and attachment theory; the two visual streams theory; spinal engine theory, tensegrity, and a new model of postural alignment; woven together to explain how we can live in a flow of dynamic balance.

Общая информация o: Alexander Technique: Twelve Fundamentals of Integrated Movement

ID товара:	58457653
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Jessica Kingsley Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Персональное развитие
Книга с отрывком:	Нет
Страна продавца:	Эстония
Продавец:	KATARATA, Knygynas Krisostomus, EasyShop
Автор:	Penelope Easten
Количество страниц:	304
Год публикации:	2021

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Часто покупают вместе

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Alexander Technique: Twelve Fundamentals of Integrated Movement

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Alexander Technique: Twelve Fundamentals of Integrated Movement

Предложения других продавцов (2)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: EasyShop 4.3

(1122 oценки покупателей)

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

15 мая

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

93¹⁶ €

В корзину

Продавец: KATARATA 4.6

(2269 oценок покупателей)

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

16 мая

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

102⁹⁹ €

В корзину

Полезные советы

2022-03-18

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

2021-08-09

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мы...

Больше советов

Лучшие товары от Knygynas Krisostomus

Продолжить покупки

Самоучители

: Becoming Supernatural, Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World, Pictorial Atlas of Acupuncture, Your Soul Contract Decoded: Discover the Spiritual Map of Your Life with Numerology, She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman Main, Laimės dienoraštis, Becoming Bulletproof: Life Lessons from a Secret Service Agent, Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes: For Neurological, Autoimmune & Mental Health, Creative Act: A Way of Being: The Sunday Times bestseller Main, Lengvas būdas mesti rūkyti, Vienuolis, kuris pardavė Ferrarį, Relentless: From Good to Great to Unstoppable, Secret, Eat to Beat Your Diet: Burn fat, heal your metabolism, live longer, Acid Watcher Diet: A 28-Day Reflux Prevention and Healing Programme

Gyvenimas be streso, Laiškai prie kavos. Psichoterapeuto žvilgsnis į 30 gyvenimiškų situacijų, Gyvenimo pamokos. Psichoterapinės įžvalgos ramesnei, prasmingesnei kasdienai, Elastinė gumos linija GMP 8mm (100m), „The Ultimate Prepper's Survival Guide“ (kietais viršeliais, anglų kalba), Nerimo knygų lentyna iškratykite savo nerimą, Taro magija, CHANDDE žirgų tematika dekoratyvinės knygų atramos 2 vnt., Teadvel ja teadvustatud keha: Mõeldes krooniliselt terveks, Kostiumas vaikams Eskimas, Origins Of Neuro Linguistic Programming, Your Life Is Your Message: Finding Harmony with Yourself, Others & the Earth, Zohar: Annotated & Explained, Power of Your Subconscious Mind with Study Guide, Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning