Bold Move: A 3-step plan to transform anxiety into power

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Luana Marques
Количество страниц:	304
Год публикации:	2023
ID товара:	72744366

Больше информации

25⁷⁴ €

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

Предложения других продавцов (1):

38⁰³ €

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

14 октября

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Ул. Упес 9 (ТЦ «CUP»))

14 октября

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Каунасе, в магазине (Ул. К. Баршауско 66А, ТЦ «Molas»)

14 октября

0⁰⁰ €

БЕСПЛАТНО заберите в Клайпеде, в Шяуляй, в Паневежисе, в магазине

15 октября

0⁰⁰ €

Заберите в Pigu терминале в Вильнюсе

15 октября

1⁹⁹ €

Заберите в LP EXPRESS терминале

15 октября

2¹⁹ €

Доставим на дом

15 октября

3⁴⁹ €

Заберите в почтовом отделении Литвы

16 октября

1⁴⁹ €

Забери в пакомате Omniva

16 октября

2⁶⁵ €

Заберите в терминале Smartpost

16 октября

2⁶⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Предложения других продавцов

Minced

38⁰³ €

Информация о продавце (1)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Knygynas Krisostomus 4.9

97% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Bold Move: A 3-step plan to transform anxiety into power

Bold Move is Harvard-based psychotherapist Dr. Luana Marques' unique, tried and tested method to get you out of your rut and find the courage to create a more confident and meaningful life. Dr. Marques understands anxiety. After decades of research, teaching and clinical practice, she realized that the coping techniques she learned from her mother and grandmother while growing up in poverty in Brazil mimicked science-based CBT therapy. Now, she has synthesized that knowledge, developing a 3-step path that works for everyone - from teens in crisis to executives experiencing burnout. By pinpointing the anxiety at the root of avoidance Dr Marques shows how you can overcome it and achieve your goals. Bold Move includes concrete examples and exercises backed by the most recent clinical and scientific research. The 3-step plan: - Helps you recognize thinking patterns that leave you feeling tense, anxious, and worried - Outlines the many forms that avoidance can take, including seeking comfort from others - Explains the importance of being your own 'thought lawyer - 'Shows you why 'just do it' doesn't get it done. - Strategizes how you can build on your values to establish boundaries and make room for your dreams. Bold Move is a groundbreaking, transformative programme that works for everyone - for practitioners and, most notably, those dealing with mental health challenges from underserved communities who have been overlooked and neglected for too long.

Общая информация o: Bold Move: A 3-step plan to transform anxiety into power

ID товара:	72744366
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Headline Publishing Group
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Персональное развитие
Продавец:	Knygynas Krisostomus, Minced
Автор:	Luana Marques
Количество страниц:	304
Год публикации:	2023

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Bold Move: A 3-step plan to transform anxiety into power

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Pigu.lt.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Bold Move: A 3-step plan to transform anxiety into power

Предложения других продавцов (1)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: Minced 4.3

(433 oценки покупателей)

БЕСПЛАТНО заберите в Вильнюсе, в магазине (Проспект Лайсвес 75)

11 ноября

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

38⁰³ €

В корзину

Полезные советы

2022-03-18