Гантели, гири, штанги

(2749)
Фильтровать
Покупатели оценили: 4.7/5
20 353 оценки. Смотреть все

Тренировкам не хватает нагрузки, а быть может вам  хочется разнообразить вашу программу? В этом случае вам пригодится дополнительный вес, гантели, грифы и другие снаряды, предназначенные для интенсивного спорта, которые вы легко приспособите как в программах для похудения, так и в целях окрепнуть и укрепить различные группы мышц. Позаботьтесь о том, чтобы ничто не помешало вам  достичь желаемых результатов – многочисленный ассортимент данных спортивных принадлежностей вы найдете в нашем электронном магазине.

Фильтровать
4.8 (41)
3379
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
4.4 (41)
3199
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
4.2 (60)
6490
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
5.0 (2)
33900
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
4.9 (11)
1339
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
4.6 (25)
299
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-13%
4.7 (3)
1632 1889
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
4.4 (8)
7259
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
4.6 (25)
3999
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
5.0 (6)
1389
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
4.4 (7)
978
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
4.4 (7)
978
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
5.0 (1)
2149 2299
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
4.9 (10)
1469
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
4.5 (8)
1129
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
ВОЗВРАЩАЮТСЯ PIGU-ЕВРО
4.5 (8)
1899
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
4.4 (8)
769
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
5.0 (1)
6726
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
ВОЗВРАЩАЮТСЯ PIGU-ЕВРО
5.0 (5)
1589
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
5.0 (5)
14900
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
2.9 (8)
4000
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАЩАЮТСЯ PIGU-ЕВРО
5.0 (12)
2948
4.5 (33)
1539
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
5.0 (2)
1642
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
5.0 (6)
1799
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
4.6 (8)
2768
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
-10%
4.9 (11)
2528 2828
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
4.7 (3)
6794
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-76%
5.0 (3)
179 747
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
-20%
4.4 (8)
15833 19800
5.0 (1)
1599 1699
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
4.5 (2)
4913
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-37%
5.0 (1)
1386 2200
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАЩАЮТСЯ PIGU-ЕВРО
5.0 (1)
1499
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
-27%
5.0 (1)
4325 5990
5.0 (1)
2999
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0.0 (0)
1899 1999
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
4.7 (19)
4695
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА

Как уменьшить стресс? Практичные советы

Стресс – пожизненный спутник каждого человека, животного и даже растения. Это нормальная часть повседневной жизни, которой невозможно полностью избежа...
Читать дальше

Спортивные снаряды: гантели, гири, утяжелители

В современном мире особое внимание уделяется здоровому образу жизни и занятиям спорта, но при нашем интенсивном ритме жизни, не всегда удается выделить время на посещение спортивного зала. Поэтому, чтобы не пропускать тренировки и поддерживать свое тело в хорошей физической форме, можно заниматься дома, приобретя для этого самый необходимый инвентарь.

Гантели

Это простой, но очень эффективный инвентарь, который дает нагрузку на все группы мышц, улучшает осанку, повышает выносливость организма, придает хорошее самочувствие и силы. В наше время на рынке спортивных товаров предлагается большой выбор гантелей, которые отличаются формой, размером, весом и видом. В целом имеются два вида гантелей:

Литые

Это гантели с фиксированным весом, которые отлично подойдут для выполнения различных упражнений, кардио тренировок и поддержания хорошей физической формы. Могут быть изготовлены из разных материалов, например, металлические гантели, обрезиненные гантели, виниловые или неопреновые гантели. Для домашних тренировок хорошим вариантом считаются обрезиненные гантели, так как они не царапают напольные покрытия или же виниловые и неопреновые, которые не выскальзывают из рук во время тренировок. Вес данных гантелей может варьироваться от 0,5 кг до 32 кг, поэтому, если на первых тренировках используются гантели с небольшим весом, то увеличивая нагрузку, появится необходимость в приобретении гантелей с большим весом;

Разборные

Эти гантели состоят из грифов и утяжеляющих дисков (блинов) различного диаметра и веса. Поэтому, увеличивая нагрузку своих тренировок, Вам будет необходим набор сменных блинов. Выбирая блины на гриф, важно свое внимание уделить их креплению. Блины могут быть с резьбой и без, которые закручиваются гайками. Но лучше и безопаснее выбирать с резьбой, так как при ударе об пол, даже если раскрутится гайка, блины не упадут. Гриф для гантели тоже бывает разный, разного веса, длины и формы. Так, например, стандартный гриф подходит для тренировок с отягощением; олимпийский гриф – для приседаний и становой тяги, изогнутый – для французского жима.

Гири

Это еще один эффективный спортивный снаряд, с помощью которого можно нарастить мышечную массу и повысить выносливость. В наше время представлен широкий выбор гирь, разной формы, веса и материала изготовления. Также гири бывают спортивные и для фитнеса.

  • Спортивные литые гири изготовлены из антикоррозийного чугуна и комфортны во время тренировок, так как имеют сбалансированный центр тяжести.
  • Для фитнеса, особенно, если Вы новичок подойдет гиря, корпус которой изготовлен из твердой пластмассы, а внутри имеется наполнение из металла и пластика. Кроме того, такие гири имеют нескользящую поверхность рукоятки, что придает больше комфорта во время выполнения упражнений.

Также на Ваш выбор предлагаются регулируемые гири для домашних тренировок, в которых можно регулировать вес и, в этом случае, исключается необходимость в покупке нескольких литых гирь разного веса.

Утяжелители для рук и ног

Для более эффективных и результативных тренировок можно использовать утяжелители, в виде поясов или манжет, которые придают дополнительную нагрузку во время выполнения упражнений. На Ваш выбор предлагаются:

  • утяжелители для ног, которые создают дополнительную нагрузку на голеностопы, икры и бедра;
  • утяжелители для рук, с помощью которых укрепляются мышцы рук, плеч и верхней части спины.

Решили более серьезно заняться спортом или хотите увеличить эффективность своих тренировок? Тогда, рекомендуем ознакомиться с нашим широким ассортиментом и приобрести себе качественный спортивный инвентарь. Мы предлагаем гантели, гири, утяжелители и многое другое только известных и проверенных производителей, по приятным ценам, поэтому заходите, рассматривайте и Вы обязательно найдете то, что Вам необходимо.