Перейти к

1
Привет, нужна помощь?
Полезные советы
Меню
Меню

Спорт дома: что необходимо знать и какой инвентарь выбрать?

Большой выбор тренажеров
2020 01 27
женщина занимается спортом дома

И строя планы на следующий новый год, и в преддверии теплого сезона, часто обещаем себе, что в конце концов начнем заниматься спортом, но когда приходит время воплощать эти обещания в реальность, находим множество оправданий. Особенно часто упоминается нехватка времени - если и Вы часто оправдываетесь именно этой причиной, занятия спортом в домашних условиях будет одним из лучших решений. Для этого необходима только мотивация и подходящий спортивный инвентарь, который поможем Вам выбрать.

Как заниматься спортом дома, чтобы достичь желаемых результатов?

Не секрет, что различные упражнения и тренажеры укрепляют разные части нашего тела, поэтому прежде всего необходимо определить, каких целей стремитесь достичь и исходя из этого найти наиболее подходящий для себя инвентарь.

Снижение веса

Желая уменьшить числа, показываемые на весах, когда стоите на них, приоритет стоит отдавать этим тренажерам:

  • Кардиотренажеры. Беговые дорожки, велосипеды и эллиптические тренажеры упоминаются, как особенно надежные сжигатели жира, поэтому ими особенно полезно воспользоваться при похудении. Каждый из них может предложить ряд различных преимуществ, поэтому придется хорошо подумать, какой кардиотренажер выбрать.
  • Тренажеры степперы. Более компактные и довольно часто - более дешевые, чем вышеупомянутые тренажеры, степперы также помогут попрощаться с достаточно большим количеством калорий. Все, что вам нужно, это искренне потрудиться!

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
7499 8199 От 199 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
4599
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
4199
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
34999 45999 От 929 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
7999 9999 От 212 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
13799 От 366 /мес.
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
5599 От 148 /мес.
0 €
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
20348 21448 От 540 /мес.
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
0 €
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
12900 От 342 /мес.
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
13500 От 358 /мес.

  • Гребные тренажеры. Эти тренажеры заставляют работать многие мышцы Вашего тела, поэтому за относительно короткое время возможно значительно приблизиться к своей цели.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
33999 50900 От 903 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
48999 От 1301 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
71103 82300 От 1889 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
14899 19800 От 395 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
26900 39100 От 714 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
15662 29600 От 416 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
61500 73500 От 1634 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
12219 15400 От 324 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
35900 От 953 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
15999 30999 От 425 /мес.
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

  • Дуги для пресса. Если раздумываете о том, как сбросить вес с живота, для этого подойдут лучше всего дуги для пресса и специальные тренажеры для пресса брюшной полости. Попробуйте и сами убедитесь в этом!

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
874 1299
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2228
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2599 3889
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1200
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1215 1299
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
4018 6227
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
3711 5756
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
986 1399
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1484 2500
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1799 2199
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ

  • Скакалки. Для многих скакалки, запомнившиеся из детства, ассоциируются с веселым развлечением, но на самом деле такие упражнения увеличивают выносливость и очень эффективно борются с лишними килограммами.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
799
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2514 3499
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
307 649
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1129
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
669 949
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
879
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1599 2500
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
477 1099
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1219 1300
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
159 319
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ

Увеличение мышечной массы и силы

Как женщинам, так и мужчинам часто бывает актуально тренироваться в домашних условиях, чтобы физически окрепнуть и увеличить мышечную массу. Если такова и Ваша цель, используйте следующий спортивный инвентарь:

  • Гири и гантели. Для множества различных упражнений подойдут гантели - это самый прямой и простой путь стать “более большим” и более сильным. Также позаботьтесь и о тренировочной скамье - тогда будет еще проще выполнять упражнения.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1099 1299
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
599
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
999 1289
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
3999 6920
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
4119 5399
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
7011 8990 От 186 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
3499
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
3832
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1199 1299
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
11843 14199 От 314 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ

  • Многофункциональные тренажеры. Для тех, кто хочет укрепить и нарастить мышцы всего тела, это воплотить поможет многофункциональный тренажер. Хотя для этого потребуется больше места, вполне вероятно, что для достижения целей больше не понадобится никакого дополнительного инвентаря.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
54563 84900 От 1449 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
29900 38299 От 794 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
66900 1 04100 От 1777 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
50105 79900 От 1331 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
69900 1 23600 От 1857 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
35900 56600 От 953 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
43319 49399 От 1151 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
5600 8900 От 148 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
7299 8699 От 193 /мес.
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
67088 От 1782 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ

  • Тренировочные ремни. Эти ремни, известные особенной универсальностью, идеально подходят для похудения и для улучшения общего самочувствия, но также могут использоваться, если стремитесь к большей выносливости. Они отлично подойдут для разнообразия тренировок.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1119
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1999 2499
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
3999 4999
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1799 2500
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
3690 4800
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1699 1999
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
607
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1999 2499
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1790
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2760
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ

  • Весовой мяч. Это отличный выбор для тренировок на увеличение силы и выносливости, а также для оздоровления всего организма. С ними можно выполнять разные упражнения - для этого понадобиться только немного фантазии.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
810 1179
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
999 1079
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2199
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
899 1200
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
5865 9849 От 155 /мес.
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
3299
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1899
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1750 2219
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2799
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2003 2609
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

  • Турник. Можно сказать, что это классический тренажер для верхней части тела - ему характерны эффективность и низкая стоимость.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1154 1999
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
6504 9390 От 172 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
5499 От 146 /мес.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
3999
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1611 1790
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2199
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
11999 12899 От 318 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
5499 5999 От 146 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ
27999 От 743 /мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
4840
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

Улучшение общего самочувствия

Тренировками в домашних условиях можно заниматься и без стремления к впечатляющим результатам - физическая активность также помогает поддерживать общий тонус и улучшать самочувствие. В таком случае будет достаточно следующего спортивного инвентаря:

  • Спортивные коврики. Лежа на коврике, более комфортно выполните самые простые дыхательные упражнения, упражнения на гибкость или любые другие упражнения. Пол будет оставаться сухим, поэтому после тренировок не будет дополнительных забот.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
799 899
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
899 1649
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1720
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
959 1199
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1356 2009
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1064 1299
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1549 1999
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1799 2899
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1699 2119
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2199 2999
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ

  • Балансировочные доски. Если хотите улучшить координацию и укрепить свои глубокие мышцы, эти доски станут одним из лучших вариантов. С ними тренировки не будут скучными!

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1119 1529
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1004 1500
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1099 1449
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1499 1899
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
958 1429
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1401 1699
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
944 1499
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1199 2500
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1819 2469
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2979 6599
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

  • Гимнастические мячи. Эти мячи известны своей универсальностью, поэтому их можно использовать, как для простых упражнений, так и для более сложных тренировок на выносливость.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1099 1199
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1299
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
659 780
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1299 1999
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1129
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1900
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
659 780
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1199 1279
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1160
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
999 1499
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ

  • Легкие гантели. Даже выполняя самые простые упражнения, можете использовать гантели, которые весят килограмм или несколько килограммов - будет гораздо увлекательно и более полезно!

​​​​​​​

  • Резина сопротивления. Эти продукты не потребуют ни больших инвестиций, ни много места, но используя их улучшите баланс, гибкость, исправите осанку и даже усовершенствуете фигуру.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1199 2029
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
620 1063
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2723
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2078 2999
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
597 649
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1199 1299
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
999
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
2749
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1416
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*
1095 1690
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ

Как заставить себя заниматься спортом дома?

Снабдить себя подходящим спортивным инвентарем точно не будет сложно, самые большие проблемы начинаются, когда приходит время его использовать. Чтобы мотивация быстро не пропала полезно помнить следующие советы:

  • Превратите это в ежедневную рутину. Если не будет четкого режима тренировок, со временем заниматься спортом будете все реже. Подумайте, в какие дни и часы Вы наиболее продуктивны и составьте план тренировок - тогда тренироваться дома будет намного проще. 
  • Выберите упражнения, которые мотивируют Вас. Как уже заметили, существует множество способов достижения одной и той же цели, а при желании можно придумать еще больше. “Примерьте” различные спортивные упражнения и не выбирайте их только ради того, потому что надо - всегда можно найти такое упражнение, которое действительно понравится и одновременно будет полезно.
  • Не переусердствуйте. Спорт дома очень часто заканчивается и потому, что мы быстро “перегораем”. Чтобы избежать этого, вам не следует заставлять себя: установите промежуточные цели, уделяйте достаточно времени отдыху и не забывайте вознаграждать себя. Все хотят результатов как можно быстрее, но лучше достигать их не быстро, а разумно и целенаправленно.

Выбрав, предназначенный для Ваших целей спортивный инвентарь и следуя главным советам, в скором времени убедитесь, что занятие спортом в домашних условиях как полезно, так и достаточно увлекательно. Выбрав этот путь, сэкономите время и деньги, а результаты, в кратчайшие сроки, будут говорить сами за себя!

Покупателям понравился этот пост

4.7/5
16 Оценок покупателей

Как этот пост оцениваете Вы?

0/5
При выборе рассрочки на 60 месяца применяется лизинг без процентов, оплачивается только ежемесячный административный сбор 0,99%. Например: стоимость товара 1000€ при заключении договора на срок 60 месяцев, годовая процентная ставка - 0%, плата за заключение договора - 0%, ежемесячная плата за договор - 0,99%, BVKKMN - 22,09%, общая сумма к оплате - 1594,00€, ежемесячный платеж - 26,57€. Больше информации можно найти здесь.