| Autorius: | Annabel Streets |
| Puslapių skaičius: | 352 |
| Leidimo metai: | 2023 |
| Prekės ID: | 69500456 |
Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.
'Fascinating ... Connected both to old wisdom and new scientific frontiers of discovery' Lauren Laverne 'We can all learn something from 52 Ways to Walk. I know I can.' Michael Ball, BBC Radio 2. Walking strengthens our bodies, calms our minds, and lifts our spirits. But it does so much more than this. Our vision, hearing, respiration, sleep, cognition, memory, blood pressure, sense of smell, and balance are all enhanced by how we walk. For instance: * Walking in cold weather burns extra fat and builds more muscle. * Walking alone strengthens our memories. * Walking in woodland helps us sleep. * And there's nothing more restorative than a romantic night hike. Our choice of location, time, direction, duration, walking companion, and gait, as well as the weather we opt to walk in, can transform our daily stroll. Here, Annabel Streets shares the thrill of 52 different ways to walk, explaining the latest science behind each one, and providing practical tips for making the most of your daily steps. 52 Ways to Walk is a revelatory and informative handbook for anyone stuck in a walking rut, curious about the lesser-known benefits of walking or merely in need of some on-foot novelty and adventure. Beautifully designed and pocket-sized, 52 Ways to Walk is a love letter to walking.
| Prekės ID: | 69500456 |
| Kategorija: | Knygos apie sveiką gyvenseną ir mitybą |
| Prekės pakuočių kiekis: | 1 vnt. |
| Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): | 0,25 x 0,2 x 0,18 m, 0,35 kg |
| Leidykla: | Bloomsbury Publishing PLC |
| Leidinio kalba: | Anglų |
| Viršelio tipas: | Minkštas |
| Formatas: | Tradicinė knyga |
| Tipas: | Fitnesas, sportas |
| Knyga su ištrauka: | Ne |
| Pardavėjo šalis: | Estija |
| Pardavėjas: | Knygynas Krisostomus |
| Autorius: | Annabel Streets |
| Puslapių skaičius: | 352 |
| Leidimo metai: | 2023 |
Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.
Pažymėtoms prekėms papildomai -20%* užsakant per programėlę pirmą kartą! 
Pasiruošk vasarai! Viskas, ko reikia būsimam sezonui 