| Autorius: | Richie Norton |
| Puslapių skaičius: | 272 |
| Leidimo metai: | 2021 |
| Prekės ID: | 49532203 |
Daugeliui iš mūsų darbas, bendravimas ir kūno rengybos palaikymas yra sudėtingesni nei bet kada anksčiau, todėl jaučiamės atitrūkę nuo mus supančio pasaulio ir nesame tikri. „Lift Your Vibe“ Richie dalijasi savo transformuojančiais, paprastai atliekamais kasdieniais ritualais, kurie tinka net ir įtemptam dienotvarkei.
Po to, kai dėl traumos staiga baigėsi profesionali regbio karjera, Richie Nortonas atrado ramybę, pasitenkinimą ir kvėpavimo, jogos, mitybos ir meditacijos džiaugsmą, o dabar dalijasi savo žiniomis, padedančiomis atskleisti ir išvystyti visą savo fizinį ir protinį potencialą.
Nesvarbu, ar tai vienos minutės trikampio kvėpavimo pratimas, ar penkių minučių pabudimas, ar skanus 30 minučių receptas, šiame vadove yra prieinamos praktikos, kurias kiekvienas gali pritaikyti savo dienoje, kad sukurtų naujus, sveikesnius įpročius. Richie patarimai neabejotinai padės pasiekti stangresnį kūną, mažesnį streso lygį, aiškesnę erdvę, daugiau energijos ir geresnę miego kokybę.
Niekada nebuvo geresnio laiko pradėti rūpintis savo protu ir kūnu, todėl leiskite Richie nukreipti jus į sveikiausią ir laimingiausią gyvenimą.
| Prekės ID: | 49532203 |
| Kategorija: | Knygos apie sveiką gyvenseną ir mitybą |
| Prekės pakuočių kiekis: | 1 vnt. |
| Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): | 0,22 x 0,15 x 0,02 m, 0,5 kg |
| Leidykla: | Penguin Books Ltd |
| Leidinio kalba: | Anglų |
| Viršelio tipas: | Kietas |
| Formatas: | Tradicinė knyga |
| Tipas: | Sveika gyvensena ir mityba |
| Knyga su ištrauka: | Ne |
| Autorius: | Richie Norton |
| Puslapių skaičius: | 272 |
| Leidimo metai: | 2021 |
Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.
Pažymėtoms prekėms papildomai -20%* užsakant per programėlę pirmą kartą! 
Pasiruošk vasarai! Viskas, ko reikia būsimam sezonui 