The Ultimate Trail Running Handbook : Get fit, confident and skilled-up to go from 5k to 50k

0.0 (0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Claire Maxted
Puslapių skaičius:	224
Leidimo metai:	2021
Prekės ID:	52994594

Daugiau informacijos

22²³ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Gegužės 28 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Gegužės 28 d.

0⁰⁰ €

Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Gegužės 28 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Gegužės 28 d.

2⁶⁵ €

Atsiimkite SmartPosti terminale

Gegužės 28 d.

2⁶⁹ €

Pristatysime į namus

Gegužės 28 d.

3⁴⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: The Ultimate Trail Running Handbook : Get fit, confident and skilled-up to go from 5k to 50k

From complete beginners to seasoned off-road runners, The Ultimate Trail Running Handbook has all the training and nutrition advice, skills, gear and motivation you need to become a fit and confident trail runner.

There are training plans that take newcomers from 5k parkrun to first trail marathon, while for experienced runners there are sections on strength work, injury prevention and advanced training plans to boost performance up to 50k (30 miles).

To keep you enjoying every step, you'll find advice on how to choose the right gear; over 20 easy, healthy recipes; inspiring stories from real trail runners; and advice from top athletes and coaches. And if you want to explore new trails, you can use the navigation and route planning section to create your own exciting off-road adventure.

Bendra informacija apie: The Ultimate Trail Running Handbook : Get fit, confident and skilled-up to go from 5k to 50k

Prekės ID:	52994594
Kategorija:	Knygos apie sveiką gyvenseną ir mitybą
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,22 x 0,15 x 0,02 m, 0,5 kg
Leidykla:	Bloomsbury Publishing PLC
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Minkštas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Fitnesas, sportas
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjo šalis:	Estija
Pardavėjas:	Knygynas Krisostomus
Autorius:	Claire Maxted
Puslapių skaičius:	224
Leidimo metai:	2021

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Rekomenduojama kartu

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

The Ultimate Trail Running Handbook : Get fit, confident and skilled-up to go from 5k to 50k

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: The Ultimate Trail Running Handbook : Get fit, confident and skilled-up to go from 5k to 50k

Geriausi pardavėjo Knygynas Krisostomus pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Knygos apie sveiką gyvenseną ir mitybą

: Colour and Light: A Guide for the Realist Painter, Pjovimo tablečių dozatorius Pjaustyklė Balta dėžutė su skirstytuvu Vienas iš dviejų vaistų pjaustytuvas Maisto saugykla A, Guide to Gemstone Settings: Styles and Techniques, Joy of Zentangle: Drawing Your Way to Increased Creativity, Focus, and Well-Being, Niwaki: Pruning, Training and Shaping Trees the Japanese Way, Varikozinių venų kremas Atstatomasis kremas nuo varikozinių venų pašalina venų varikozes ir gerina kraujo apytaką, Viskas dėl angliavandenių, Secret World of Weather: How to Read Signs in Every Cloud, Breeze, Hill, Street, Plant, Animal, and Dewdrop, History of Karate and the Masters Who Made It: Development, Lineages, and Philosophies of Traditional Okinawan and Japanese Karatedo, How Your Horse Moves: A Unique Visual Guide to Improving Performance, Beautiful Lego, Animal Friends of Pica Pau 3: Gather All 20 Quirky Amigurumi Characters, Horse encyclopedia, Creative Haven Alice in Wonderland Designs Coloring Book, Kelių eismo taisyklės su papildymais ir priedais 2024 m.

Lisseur Rowenta Lisseur Glam & Shine 2-en-1 tiesina ar garbanoti plaukus SF4641F0 AUKSAS, AIŠKIOS AKYS - Priemonė Prieš Raudonas Akis - Akies Lašai - 15ml, Kaip atstatyti ir modifikuoti Carter/Edelbrock karbiuratorius Paperback / softback, Neįgaliųjų kojų pakėlimo invalido vežimėlio pėdos kėlimo pagalbinis dirželis juodas + raudonas 2 vnt, Fitneso nykščio riešo apsauga suspaudimo atrama riešo apsauga fiksuota riešo juosta juoda 1 vnt, Klubų atramos išialgiją palengvinančios petnešos vyrams Moterims 1 vnt, Reguliuojamas pečių petnešos atramos suspaudimo sukamasis rankogalis Lake Blue 1vnt, Suaugusiųjų riešo palaikymas Šildomas riešo atramas Elektrinis riešo šildytuvas juodas 1vnt, Silikoninis vinilo siurbimo puodelis smulkių atliekų surinkėjas, vinilo piktžolių surinkėjas siurbimo atliekų puodelis, rožinis, Šuns kėlimo diržas pagalbinis dirželis gyvūno pavadėliui tinka užpakalinėms kojoms pakelti XL pilka 1 dalis, 10 natūralių aukščiausios kokybės ausinių žvakių pakuotė – pagaminta iš bičių vaško – Aromaterapija geltona, Belaidis automobilio padangų pripūtimas, nešiojamas oro kompresorius su šviesos LCD ekrano palaikymu 4000 mAh išorinė baterija, 6žandikaulio raumenų treniruoklis, žandikaulių treniruoklis, žandikaulio raumenų treniruoklis, Nagų kirpimo mašinėlės kietiems ir storiems kojų nagamsErgonomiško dizaino aukščiausios kokybės kojų nagų kirpimo mašinėlės su nuožulna galvajuodas 1individualus, Profesionalios naminių gyvūnų nagų kirpimo mašinėlės šunų kačių nagų kirpimo mašinėlės su LED šviesa ir apsauga nuo susidūrimo