Autorius: | Sarah Fuhrmann |
Puslapių skaičius: | 224 |
Leidimo metai: | 2020 |
Prekės ID: | 69625841 |
Get fit with 101 rowing workouts for all levels.Rowing is one of the most effective activities you can do for overall fitness and health. It provides a full-body workout, increases endurance, and boosts aerobic performance while being easy enough on the joints for those looking for low-impact cardio. 101 Best Rowing Workouts is a compilation of essential exercise programs for everyone wanting to erg their way to health. The book includes additional information on the benefits of rowing, the best way to start rowing, basic techniques, common errors and key workouts for beginners, those focused on weight loss, runners, strength training, postpartum, and more.
Prekės ID: | 69625841 |
Kategorija: | Saviugdos knygos |
Prekės pakuočių kiekis: | 1 vnt. |
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): | 0,2 x 0,2 x 0,15 m, 0,3 kg |
Leidykla: | Hatherleigh Press,U.S. |
Leidinio kalba: | Anglų |
Viršelio tipas: | Minkštas |
Formatas: | Tradicinė knyga |
Tipas: | Lieknėjimas |
Knyga su ištrauka: | Ne |
Pardavėjas: | Knygynas Krisostomus |
Autorius: | Sarah Fuhrmann |
Puslapių skaičius: | 224 |
Leidimo metai: | 2020 |
Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.