Autorius: | Osho |
Puslapių skaičius: | 166 |
Leidimo metai: | 2019 |
Prekės ID: | 31198491 |
Meditacija užimtiesiems – tai paprastos įtampos numalšinimo, chroniško streso sumažinimo, greito atsipalaidavimo ir nusiraminimo strategijos. Niekam kitam taip nereikia medituoti kaip tiems, kurie neturi laiko medituoti. Šie užimti žmonės galbūt bandė medituoti, bet metė, nes susieti meditaciją su karštligišku gyvenimo būdu yra be galo sunku. Dauguma tradicinių meditacijos technikų sukurtos prieš tūkstančius metų žmonėms, kurių gyvenimo būdas buvo visai kitoks negu šiandien. Nedaugeliui šiandien yra paprasta tiesiog atsisėsti ir atsipalaiduoti. „Meditacija užimtiesiems“ kupina metodų, kuriuos tikrai galima įtraukti į kasdienį gyvenimą. Važiavimas į darbą iš ryto tampa centravimosi pratimu, o gatvės triukšmas už buto langų ne blaško, o padeda rasti tylią erdvę viduje. Aprašytos ir aktyviosios, ir pasyviosios meditacijos, o visų technikų tikslas – išmokyti praktikuojantįjį rasti ramybę kasdienio gyvenimo audroje. Daugelis metodų specialiai sukurti tam, kad būtų įtraukti į skaitytojo kasdienę veiklą, kad netrukus net beprotiškiausios dienos būtų įveikiamos su atsipalaidavimo ramybe ir žaismingumu.
Nuotrauka yra tik pavyzdinio pobūdžio, skirta pademonstruoti prekės savybes. Nuotraukoje nurodyta prekė neatspindi konkretaus prekės modelio.
Prekės ID: | 31198491 |
Kategorija: | Saviugdos knygos |
Prekės pakuočių kiekis: | 1 vnt. |
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): | 0,21 x 0,14 x 0,01 m, 0,5 kg |
Leidykla: | Meilės keliu |
Leidinio kalba: | Lietuvių |
Viršelio tipas: | Minkštas |
Formatas: | Tradicinė knyga |
Tipas: | Savipagalbai |
Knyga su ištrauka: | Ne |
Pardavėjo šalis: | Lietuva |
Pardavėjas: | Knygynų tinklas Vaga, Ezoterinis centras AUM |
Autorius: | Osho |
Puslapių skaičius: | 166 |
Leidimo metai: | 2019 |
Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.