Sleep: Change the way you sleep with this 90 minute read

Specifikacijos:
Autorius: Nick Littlehales
Puslapių skaičius: 208
Leidimo metai: 2016
Prekės ID: 58759268
1421
Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9
Į krepšelį
Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Birželio 20 d.

000

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Birželio 20 d.

000

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Birželio 20 d.

000

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Birželio 21 d.

000

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Birželio 21 d.

199

LP EXPRESS terminale

Birželio 21 d.

219

Atsiimkite Omniva paštomate

Birželio 21 d.

249

Pristatysime į namus

Birželio 21 d.

349

Lietuvos pašto skyriuje

Birželio 25 d.

149

Smartpost terminale

Birželio 25 d.

269

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9
  • 98% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Prekės aprašymas: Sleep: Change the way you sleep with this 90 minute read

Proven solutions for better ZZZZ, from an elite sleep coach 'Nick Littlehales wants to redefine the very meaning of the word sleep' - Daily Telegraph __________________________ One third of our lives are spent trying to sleep. Most us have restless nights and rely on a cocktail of caffeine and sugar to drag us through the day. Yet the hours we spend in bed shape our mood, motivation and decision-making skills - defining our performance in work, at home and while keeping fit. We need a new approach to sleep. In Sleep, Nick Littlehales, the leading sleep coach, debunks the myths around sleep and introduces many new concepts, including: * Why the fabled eight hours just doesn't add up * The power of the nap - and how you can nap with your eyes open * Ways to deal with anxiety, children, snoring and other night-time challenges * How to discover your own sleep cycle From your personal sleep characteristics and cycles, to posture and bedding, he sets out achievable ways to get the highest possible quality of sleep recovery. Read Sleep, learn from the best in sport, and kick-start a more confident, successful and happier you. __________________________ 'The sleep guru to the stars explains how to discover your sleep cycle and why naps are essential' Mail on Sunday 'He enables players to maximise the quality and consistency of their sleep and in turn their overall performance' -- Sir Alex Ferguson

Bendra informacija apie: Sleep: Change the way you sleep with this 90 minute read

Prekės ID: 58759268
Kategorija: Socialinių mokslų knygos
Prekės pakuočių kiekis: 1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Leidykla: Penguin Books Ltd
Leidinio kalba: Anglų
Viršelio tipas: Nenurodyta
Formatas: Tradicinė knyga
Tipas: Nenurodyta
Knyga su ištrauka: Ne
Pardavėjas: Knygynas Krisostomus
Autorius: Nick Littlehales
Puslapių skaičius: 208
Leidimo metai: 2016

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Sleep: Change the way you sleep with this 90 minute read
Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!
Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.
Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!
Užduoti klausimą
Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių