Unfuck Your Anxiety

Specifikacijos:
Autorius: Faith G. Harper
Puslapių skaičius: 128
Leidimo metai: 2021
Prekės ID: 65162898
2799
Pardavėjas: KATARATA 4.6
Į krepšelį
Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Liepos 23 d.

000

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Liepos 23 d.

000

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Liepos 23 d.

000

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Liepos 24 d.

000

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Liepos 24 d.

199

LP EXPRESS terminale

Liepos 24 d.

219

Pristatysime į namus

Liepos 24 d.

349

Lietuvos pašto skyriuje

Liepos 25 d.

149

Atsiimkite Omniva paštomate

Liepos 25 d.

265

Smartpost terminale

Liepos 25 d.

269

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Pardavėjas: KATARATA 4.6
  • 81% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Prekės aprašymas: Unfuck Your Anxiety

"Anxiety is a survival skill gone haywire. It happens when our brain is working so hard to protect us that it forgets to notice that the danger has passed. It feels like choking, stifling, smothering, tingling, panicking-our brains cut out and we start to make bad decisions-all normal anxiety reactions. Dr. Faith G. Harper, author of the bestselling Unfuck Your Brain and This is Your Brain on Depression, packs a ton of knowledge and help into this practical manual. She helps us understand the history andscience of anxiety, realize when it's become a serious problem, know the difference between anxiety and other conditions, and cope with it in the moment as well as addressing it long term. This updated-and-expanded book is a lifesaver for panic attacks, breaking out of flight-fight-freeze responses, similar and co-occurring conditions, and for chronic anxiety. Straightforward, funny, kind, and judgment free, it includes a wide range of tips, exercises, and medical interventions. It's also good for peoplewho aren't burdened by daily anxiety but want to cope better with the tough life situations we all face. Read this book and breathe!"--

Bendra informacija apie: Unfuck Your Anxiety

Prekės ID: 65162898
Kategorija: Socialinių mokslų knygos
Prekės pakuočių kiekis: 1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): 0,01 x 0,13 x 0,18 m, 0,3 kg
Leidykla: Microcosm Publishing
Leidinio kalba: Anglų
Viršelio tipas: Minkštas
Formatas: Tradicinė knyga
Tipas: Psichologija
Knyga su ištrauka: Ne
Pardavėjas: KATARATA
Autorius: Faith G. Harper
Puslapių skaičius: 128
Leidimo metai: 2021

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Unfuck Your Anxiety
Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!
Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.
Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!
Užduoti klausimą
Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių