Самоучители – ТОП предложения | страница: 2

Фильтровать

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety: A Step-By-Step Program 2nd

0.0 (0)

24³³ € 26¹⁶ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Loving Someone with Anxiety: Understanding and Helping Your Partner

0.0 (0)

20³⁰ € 21⁸³ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Buddha's Bedroom: The Mindful Loving Path to Sexual Passion and Lifelong Intimacy

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Learned Hopefulness: Harnessing the Power of Positivity to Overcome Depression, Increase Motivation, and Build Unshakable Resilience

0.0 (0)

16²⁸ € 17⁵¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Mastering Adulthood: Go Beyond Adulting to Become an Emotional Grown-Up

0.0 (0)

21³¹ € 22⁹¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Stronger Than BPD: The Girl's Guide to Taking Control of Intense Emotions, Drama and Chaos Using DBT

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Parenting a Teen Girl: A Crash Course on Conflict, Communication and Connection with Your Teenage Daughter

0.0 (0)

24³³ € 26¹⁶ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Anger Workbook for Kids: DBT Skills to Help Children Manage Emotions, Reduce Conflict, and Find Calm

0.0 (0)

20³⁰ € 21⁸³ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Uncontrollable Child: Understand and Manage Your Child's Disruptive Moods with Dialectical Behavior Therapy Skills

0.0 (0)

20³⁰ € 21⁸³ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The EMDR Workbook for Trauma and PTSD: Skills to Manage Triggers, Move Beyond Traumatic Memories, and Take Back Your Life

0.0 (0)

23³² € 25⁰⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Mindfulness and Acceptance Workbook for Depression, 2nd Edition: Using Acceptance and Commitment Therapy to Move Through Depression and Create a Life Worth Living 2nd Revised edition

0.0 (0)

27³⁴ € 29⁴⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity

0.0 (0)

27³⁴ € 29⁴⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Lucid Dreaming Workbook: A Step-by-Step Guide to Mastering Your Dream Life

0.0 (0)

33⁴⁶ € 47⁸¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now

0.0 (0)

16²⁸ € 17⁵¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Coping with Anxiety: Ten Simple Ways to Relieve Anxiety, Fear, and Worry

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Instant Anger Management: Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot

0.0 (0)

15²⁸ € 16⁴³ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Couple Skills (2nd Ed): Making Your Relationship Work

0.0 (0)

22³² € 24⁰⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Motivational Interviewing Path to Personal Change: The Essential Workbook for Creating the Life You Want

0.0 (0)

22³² € 24⁰⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Heal Your Past to Manifest Your Future: Trauma-Informed Practices to Release Emotional Blocks and Open to Life's Possibilities

0.0 (0)

20³⁰ € 21⁸³ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

OCD Workbook: Your Guide to Breaking Free from Obsessive-Compulsive Disorder, 3rd Edition 3rd Revised edition

0.0 (0)

25³³ € 27²⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens, Second Edition: CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence 2nd Second Edition, Revised ed.

0.0 (0)

21³¹ € 22⁹¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

This Moment Is Your Miracle: Spiritual Tools to Transcend Fear and Experience the Power of the Present Moment

0.0 (0)

17²⁹ € 18⁵⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Raising Adventurous Eaters: Practical Ways to Overcome Picky Eating and Food Sensory Sensitivities

0.0 (0)

18²⁹ € 19⁶⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Surviving and Thriving with an Invisible Chronic Illness: How to Stay Sane and Live One Step Ahead of Your Symptoms

0.0 (0)

24³³ € 26¹⁶ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Self-Compassion Workbook for OCD: Lean Into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus on Recovery

0.0 (0)

22³² € 24⁰⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Trauma and Adversity Workbook for Teens: Mindfulness-Based Skills to Overcome and Recover from Prolonged Toxic Stress

0.0 (0)

18²⁹ € 19⁶⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Your Coping Skills Aren't Working: Move Beyond the Outdated, Ineffective Habits That Once Worked but Now Hold You Back

0.0 (0)

18²⁹ € 19⁶⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Think Confident, Be Confident Workbook for Teens: Activities to Help You Create Unshakable Self-Confidence and Reach Your Goals

0.0 (0)

18²⁹ € 19⁶⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Calming Your Anxious Mind: How Mindfulness & Compassion Can Free You from Anxiety, Fear & Panic

0.0 (0)

24³³ € 26¹⁶ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook: CBT and DBT Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm

0.0 (0)

30⁵⁹ € 43⁷⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Raising Good Humans Every Day: 50 Simple Ways to Press Pause, Stay Present, and Connect with Your Kids

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Hypnosis For Change

0.0 (0)

27³⁴ € 29⁴⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder: Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes

0.0 (0)

22³² € 24⁰⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Coping with BPD: DBT and CBT Skills to Soothe the Symptoms of Borderline Personality Disorder

0.0 (0)

46⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Little Book of Big Change: The No-Willpower Approach to Breaking Any Habit

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time

0.0 (0)

22¹⁶ € 31⁶⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Generalized Anxiety Disorder Workbook: A Comprehensive CBT Guide for Coping with Uncertainty, Worry, and Fear

0.0 (0)

25³³ € 27²⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Self-Esteem, 4th Edition: A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem 4th Revised edition

0.0 (0)

24²⁸ € 26¹¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

What Makes You Stronger: How to Thrive in the Face of Change and Uncertainty Using Acceptance and Commitment Therapy

0.0 (0)

18²⁹ € 19⁶⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Stop Walking on Eggshells for Parents: How to Help Your Child (of Any Age) with Borderline Personality Disorder Without Losing Yourself

0.0 (0)

21³¹ € 22⁹¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

ACT Daily Journal: Get Unstuck and Live Fully with Acceptance and Commitment Therapy

0.0 (0)

24⁶¹ € 35¹⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Loving Someone with Suicidal Thoughts: What Family, Friends, and Partners Can Say and Do

0.0 (0)

18²⁹ € 19⁶⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Overcoming Parental Anxiety: Rewire Your Brain to Worry Less and Enjoy Parenting More

0.0 (0)

18²⁹ € 19⁶⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Getting Through My Parents' Divorce: A Workbook for Dealing with Parental Alienation, Loyalty Conflicts, and Other Tough Stuff

0.0 (0)

21³¹ € 22⁹¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Neuroscience of Memory: Seven Skills to Optimize Your Brain Power, Improve Memory, and Stay Sharp at Any Age

0.0 (0)

22³² € 24⁰⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Helping Your Anxious Child: A Step-by-Step Guide for Parents 3rd ed.

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Pain Management Workbook: Powerful CBT and Mindfulness Skills to Take Control of Pain and Reclaim Your Life

0.0 (0)

25⁵² € 36⁴⁶ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Mind-Body Stress Reset: Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being

0.0 (0)

17²⁹ € 18⁵⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

CBT for Social Anxiety: Proven-Effective Skills to Face Your Fears, Build Confidence, and Enjoy Social Situations

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief

0.0 (0)

17²⁹ € 18⁵⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Transforming Stress: The Heartmath Solution for Relieving Worry, Fatigue, and Tension

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Healing Emotional Eating for Trauma Survivors: Trauma-Informed Practices to Nurture a Peaceful Relationship with Your Emotions, Body, and Food

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Overcoming Body Hatred Workbook: A Womans Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology

0.0 (0)

24³² € 26¹⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The Stoicism Workbook: How the Wisdom of Socrates Can Help You Build Resilience and Overcome Anything Life Throws at You

0.0 (0)

24³² € 26¹⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Wired for Love: How Understanding Your Partner's Brain Can Help You Defuse Conflicts and Spark Intimacy

0.0 (0)

33⁶⁷ € 48¹¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy

0.0 (0)

20³⁰ € 21⁸³ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Essential Healing: Hypnotherapy and Regression-Based Practices to Release the Emotional Pain and Trauma Keeping You Stuck

0.0 (0)

19³⁰ € 20⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Rebuilding, 4th Edition: When Your Relationship Ends 4th Revised edition

0.0 (0)

22³² € 24⁰⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

ACT Workbook for Depression and Shame: Overcome Thoughts of Defectiveness and Increase Well-Being Using Acceptance and Commitment Therapy

0.0 (0)

22³² € 24⁰⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Assertiveness Guide for Women: How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships

0.0 (0)

31⁵⁰ € 45⁰⁰ €

1 2 3

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мыслях – захватывающие истории, зачаровывающие приключения, волнующие события. Каждый, кто любит читать, согласится, что обязательный атрибут отпуска – это книга. А еще лучше – несколько книг. Если Вы н

Читать

Подробнее

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новостные порталы, посты в социальных сетях, статьи в б...