Самоучители – ТОП предложения

Фильтровать

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Deeper Dating: How to Drop the Games of Seduction and Discover the Power of Intimacy

0.0 (0)

25³⁸ € 27²⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Teaching Yoga with Intention: The Essential Guide to Skillful Hands-On Assists and Verbal Communication

0.0 (0)

24¹² € 25⁹⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Yoga Myths: What You Need to Learn and Unlearn for a Safe and Healthy Yoga Practice

0.0 (0)

36⁶⁹ € 39⁴⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Radical Friendship: Seven Ways to Love Yourself and Find Your People in an Unjust World

0.0 (0)

18³⁶ € 26²³ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Pause, Rest, Be: Stillness Practices for Courage in Times of Change

0.0 (0)

18³⁶ € 26²³ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Power of Ashtanga Yoga: Developing a Practice That Will Bring You Strength, Flexibility, and Inner Peace--Includes the complete Primary Series

0.0 (0)

28⁵⁸ € 40⁸² €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

How to Be an Adult in Relationships: The Five Keys to Mindful Loving

0.0 (0)

19⁴⁵ € 27⁷⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Weeks to a Healthy Body, Strong Heart, and Sharp Mind

0.0 (0)

28⁵⁸ € 40⁸² €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Soul without Shame: A Guide to Liberating Yourself from the Judge Within

0.0 (0)

25⁵² € 36⁴⁶ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Accessible Yoga: Poses and Practices for Every Body

0.0 (0)

25¹³ € 35⁸⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Daring to Trust: Opening Ourselves to Real Love and Intimacy

0.0 (0)

17³³ € 24⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Art of Peace

0.0 (0)

9¹⁶ € 13⁰⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Fourth Trimester: A Postpartum Guide to Healing Your Body, Balancing Your Emotions, and Restoring Your Vitality

0.0 (0)

24⁰⁴ € 25⁸⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Skill in Action: Radicalizing Your Yoga Practice to Create a Just World

0.0 (0)

24⁰⁴ € 25⁸⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Restore and Rebalance: Yoga for Deep Relaxation

0.0 (0)

25⁵² € 36⁴⁶ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Living Your Yoga: Finding the Spiritual in Everyday Life 2nd Revised edition

0.0 (0)

19³⁹ € 27⁷⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Radiant Rest: Yoga Nidra for Deep Relaxation and Awakened Clarity

0.0 (0)

22⁴⁵ € 32⁰⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Mindfulness Prescription for Adult ADHD: An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals

0.0 (0)

25⁵² € 36⁴⁶ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Love Unveiled: Discovering the Essence of the Awakened Heart

0.0 (0)

20⁴⁰ € 29¹⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Yoga of the Subtle Body: A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga

0.0 (0)

19³⁹ € 27⁷⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Preparing to Die: Practical Advice and Spiritual Wisdom from the Tibetan Buddhist Tradition

0.0 (0)

35⁷⁴ € 51⁰⁶ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Prizeworthy: How to Meaningfully Connect, Build Character, and Unlock the Potential of Every Child

0.0 (0)

33⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Yoga Therapy: A Guide to the Therapeutic Use of Yoga and Ayurveda for Health and Fitness

0.0 (0)

30⁶² € 43⁷⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Being with Dying: Cultivating Compassion and Fearlessness in the Presence of Death

0.0 (0)

20⁴⁰ € 29¹⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

How to Train a Wild Elephant: And Other Adventures in Mindfulness

0.0 (0)

19³⁹ € 27⁷⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Living Ayurveda: Nourishing Body and Mind through Seasonal Recipes, Rituals, and Yoga

0.0 (0)

40⁸⁶ € 58³⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Open-Focus Life: Practices to Develop Attention and Awareness for Optimal Well-Being

0.0 (0)

24¹² € 25⁹⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Happiness Trap (Second Edition): How to Stop Struggling and Start Living

0.0 (0)

23⁹⁹ € 34²⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Radical Remedies: An Herbalist's Guide to Empowered Self-Care

0.0 (0)

28⁹² € 41³¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Stars within You: A Modern Guide to Astrology

0.0 (0)

23³⁷ € 33³⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Everyday Ayurveda Guide to Self-Care: Rhythms, Routines, and Home Remedies for Natural Healing

0.0 (0)

36⁶⁹ € 39⁴⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Teach People, Not Poses: Lessons in Yoga Anatomy and Functional Movement to Unlock Body Intelligence

0.0 (0)

28⁹² € 41³¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Reality of Being: The Fourth Way of Gurdjieff

0.0 (0)

40⁶¹ € 58⁰¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

True Love: A Practice for Awakening the Heart

0.0 (0)

11⁵⁷ € 12⁴⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Yoga-Sutra of Patanjali: A New Translation with Commentary

0.0 (0)

15³⁴ € 16⁴⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Dissolving Pain: Simple Brain-Training Exercises for Overcoming Chronic Pain

0.0 (0)

45⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Self-Talk Workout: Six Science-Backed Strategies to Dissolve Self-Criticism and Transform the Voice in Your Head

0.0 (0)

25³⁸ € 27²⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Awakening Body: Somatic Meditation for Discovering Our Deepest Life

0.0 (0)

27⁸⁹ € 29⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Imagination in Action: Secrets for Unleashing Creative Expression

0.0 (0)

25³⁸ € 27²⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Your Body Knows the Answer: Using Your Felt Sense to Solve Problems, Effect Change, and Liberate Creativity

0.0 (0)

25³⁸ € 27²⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Which Way Is Up?: Finding Heart in the Hardest of Times

0.0 (0)

25³⁸ € 27²⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Emotionally Resilient Tweens and Teens: Empowering Your Kids to Navigate Bullying, Teasing, and Social Exclusion

0.0 (0)

37⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Work, Parent, Thrive: 12 Science-Backed Strategies to Ditch Guilt, Manage Overwhelm, and Grow Connection (When Everything Feels Like Too Much)

0.0 (0)

25³⁸ € 27²⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Moon Path Yoga: Kundalini Practices and Rituals for Women to Align with the Lunar Cycles

0.0 (0)

46⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Bodyfulness: Somatic Practices for Presence, Empowerment, and Waking Up in This Life

0.0 (0)

31⁶⁷ € 34⁰⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Power of Ashtanga Yoga II: The Intermediate Series: A Practice to Open Your Heart and Purify Your Body and Mind

0.0 (0)

35⁴³ € 38¹⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Yoga for Healthy Aging: A Guide to Lifelong Well-Being

0.0 (0)

25³⁸ € 27²⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Path of Insight Meditation: Shambhala Pocket Library

0.0 (0)

15³⁴ € 16⁴⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Essential Guide to Trauma Sensitive Yoga: How to Create Safer Spaces for All

0.0 (0)

36⁶⁹ € 39⁴⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Graceful Exits: How Great Beings Die

0.0 (0)

20⁴⁰ € 29¹⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Yoga for Fibromyalgia: Move, Breathe, and Relax to Improve Your Quality of Life

0.0 (0)

24¹² € 25⁹⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Mindful Medicine: 40 Simple Practices to Help Healthcare Professionals Heal Burnout and Reconnect to Purpose

0.0 (0)

34⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Sitting Still Like a Frog: Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents)

0.0 (0)

20¹³ € 21⁶⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Illustrated Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living

0.0 (0)

17³³ € 24⁷⁵ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Woman's Yoga Book: Asana and Pranayama for all Phases of the Menstrual Cycle illustrated edition

0.0 (0)

56⁹⁹ € От 1⁵¹ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

I Ching: The Book of Change

0.0 (0)

15³⁴ € 16⁴⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Integral Meditation: Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life

0.0 (0)

22⁸⁷ € 24⁵⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Awake in the World: Teachings from Yoga and Buddhism for Living an Engaged Life

0.0 (0)

24¹² € 25⁹⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

How to Be an Adult in Love: Letting Love in Safely and Showing It Recklessly

0.0 (0)

24¹² € 25⁹⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ PIGU-ЕВРО!*

Present through the End: Heart Advice for Accompanying the Dying

0.0 (0)

22⁸⁷ € 24⁵⁹ €

1 2

Книги для отпуска: ТОП 10

Медленные дни, длинные вечера, где-то брошенный мобильный телефон, вместо него в руках книга, а в мыслях – захватывающие истории, зачаровывающие приключения, волнующие события. Каждый, кто любит читать, согласится, что обязательный атрибут отпуска – это книга. А еще лучше – несколько книг. Если Вы н

Читать

Подробнее

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новостные порталы, посты в социальных сетях, статьи в б...