Nuolaidų kodai net iki -75%* Pigu PLUS nariams >> 
Things Might Go Terribly, Horribly Wrong: A Guide to Life Liberated from Anxiety
Specifikacijos:
| Autorius: | Kelly G. Wilson |
| Puslapių skaičius: | 184 |
| Leidimo metai: | 2010 |
| Prekės ID: | 73775741 |
Daugiau informacijos
Pardavėjas:
000 €
000 €
249 €
299 €
349 €
Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.
Pardavėjas:
- 98% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją
Prekės aprašymas: Things Might Go Terribly, Horribly Wrong: A Guide to Life Liberated from Anxiety
Whether it manifests itself as worry, fear, rumination, obsession, compulsion, or shyness, anxiety is everywhere, and it causes no end of trouble for just about all of us. But at its core, anxiety serves an important purpose: to neutralize uncomfortable ambiguities. This book begins with a whirlwind tour of anxiety: what causes it, what we think about it, and what it might look like. Then the book looks at some of the approaches to treating anxiety and poses an intriguing question: What if you don't need to get rid of anxiety in order to live a terrific life? Things Might Go Terribly, Horribly Wrong approaches this breakaway hypothesis through the mechanisms of acceptance and commitment therapy (ACT) and presents a series of thinking points and short games readers can do to easily and effectively begin to incorporate ACT techniques into their lives. This book is not a full-scale self-help approach for someone with serious anxiety problems, but an easy way for readers who have wrestled with worry, fear, and shyness to put those feelings into perspective and focus instead on what they want to do in life. This book will help readers foster the flexibility they need to keep from succumbing to the avoidant forces of anxiety and open themselves to the often uncomfortable complexities and possibilities of life.
Bendra informacija apie: Things Might Go Terribly, Horribly Wrong: A Guide to Life Liberated from Anxiety
| Prekės ID: | 73775741 |
| Kategorija: | Saviugdos knygos |
| Prekės pakuočių kiekis: | 1 vnt. |
| Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): | 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg |
| Pardavėjo šalis: | Estija |
| Leidykla: | New Harbinger Publications |
| Leidinio kalba: | Anglų |
| Viršelio tipas: | Minkštas |
| Formatas: | Tradicinė knyga |
| Tipas: | Savipagalbai |
| Pardavėjas: | Knygynas Krisostomus |
| Autorius: | Kelly G. Wilson |
| Puslapių skaičius: | 184 |
| Leidimo metai: | 2010 |
Daugiau informacijos
Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.
Kiti taip pat domėjosi
Partnerių pasiūlymai
Reklama
Įvertinimai ir atsiliepimai (0)
Things Might Go Terribly, Horribly Wrong: A Guide to Life Liberated from Anxiety
Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!
Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.
Įvertinti prekę
Klausimai ir atsakymai (0)
Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
Rekomenduojame kartu su: Things Might Go Terribly, Horribly Wrong: A Guide to Life Liberated from Anxiety
Naudingi patarimai
2022-03-18
Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai
Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...
Skaityti daugiau
2021-08-09
Knygos atostogoms: TOP 10
Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...
Skaityti daugiau